Vihje 1: Kuinka palauttaa ihon nuorille
Vihje 1: Kuinka palauttaa ihon nuorille
Joillakin naisilla on elastinen iho ennenvanhuus, muiden ryppyjen edessä on jo 25 vuotta. Yleensä heidän koulutuksensa ovat perinnöllisiä, mutta herättävät myös ulkoisia tekijöitä.
opetus
1
Taistele mimic wrinkles, tarvitsethallita tunteita. Tätä varten sinun on katsottava omien kasvojen ilmaisua, älä yritä kovettaa. Kosmetologisissa menettelyissä ei ole toivottavaa puhua tai hymyillä. Ei ole suositeltavaa nukkua tyynyllä, pään korkea asento unen aikana johtaa ryppyjen muodostumiseen leukaan. Ne syntyvät myös auringon altistumisen vuoksi, jolloin iho tulee tiukaksi ja kuivaksi. Haitallisia tekijöitä ovat alkoholin käyttö, unen puute, hampaiden puute ja paljon muuta.
2
Jos ryppyjä aiheuttavat perinnöllinen tekijä, jossaKosmetiikan avulla et voi taistella heitä vastaan. Tässä on suositeltavaa hakea ammattimaista apua. Suorittaa kurssin injektionesteisiin Botox tai hyaluronihappoa, voi olla tarpeen suorittaa toiminnan ompeluun lankojen kultaa kerros alle orvaskeden, suorittaa kohotusta.
3
Puhdista iho vedellä, välttäensaippuan käyttö, runsaasti alkoholipitoisuutta sisältävät lotionit. Osta varoja korkealla kollageenipitoisuudella. Kerma on ravitseva ja kosteuttava. Aamulla pyyhi iho maidolla puuvillasta, levitä sitten naamio hapan kerma tai kefir ja pese se vahvalla vesivirralla huoneenlämmössä. Pyyhi sitten iho jääpalalla nopeilla liikkeillä. Voit valmistaa pakkasta yrttejä, kuten kamomilla tai kalendulasta. Kostealla iholla levitä kerma, poista ylimääräinen lautasliina tai puuvilla.
4
Iltaisin puhdista iho kasviperäisten infuusioiden avulla. Valmista ne etukäteen kamomilla, minttu, St. John's Wort, salvia ja muut. Myymälöissä ostaa väriaineita, käytä niitä päivittäin ennen nukkumaanmenoa.
5
Valmista perunamatto. Ota emaloitu kulho, punkaa keitetyt vihannekset, sekoita keitetyn keltuaisen kanssa ja lisää 1 rkl. lämmintä maitoa. Sen pitäisi olla yhtenäinen johdonmukaisuus. 15-20 minuutin kuluttua huuhtele kuumalla vedellä ja huuhtele kylmällä vedellä.
6
Tee 2-3 kertaa viikossa pakkaus. Tämä menettely laajentaa verisuonia ja huokosia, lisää veren virtausta iholle, rentouttaa lihaksia. Puhdista kasvosi ja kosteuttava tai ravitseva kerma iholle. Ota lautasliina tai sideharso, käännä se 4 kerrokseen rainan pituuden muodossa ja kostuta vedessä lämpötilassa 39-45 astetta. Tässä vedessä voit kaataa etukäteen kamomillin liemeen ja laittaa ripaus soodaa. Lautasliina olisi asetettava kasvoille niin, että keskimmäinen putosi leukaan ja poskipäät. Pidä 1,5-2 minuuttia. Joten on tarpeen tehdä 5 kertaa, sitten huuhdella iho viileällä vedellä lisäämällä sitruunamehua ja soveltaa ravitseva kerma. Ylijäämä poistetaan.
7
Älä kosketa kasvojen ihoa päivän aikana, pidä kädet hallinnassa. Pöly, lika, hiki edesauttavat kontaminaatiota ja johtavat ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen.
Vihje 2: Kuinka tehdä ihon ihon puhdistus iholle
Kesällä on erityisen tärkeää tehdä ihon ihon ihanteellinen ja perusteellinen puhdistus. Kuitenkin jokaisen ihon tyypin on oma erityinen lähestymistapa.
Kuiva iho
Kuiva iho vaatii pääsääntöisesti kosteutta. Kuumalla kesätilalla tällainen iho pesun jälkeen voidaan irrottaa liikaa. Tunne ei ole miellyttävä. Tähän on kaksi syytä: altistuminen auringolle ja usein liian aggressiivinen keino poistaa meikkiä. Se tuhoaa ihon luonnollisen suojakerroksen ja edistää siten sen liiallista kuivumista, joka johtaa punoitukseen ja kuorintaan.
Hidastus ja sileys palauttavat ihonPuhdistusaine neutraalilla väliaineella (PH-neutraali). Suosivat kosteaa vaahtoa, musaa tai maitoa, joka sisältää urean ja hyaluronihapon.
Rasvainen iho
Rasvainen iho on kuivattava. Epämiellyttävä loisto, laajentuneet huokoset, mustat pisteet nenästä ja leudosta ovat kaikki merkkejä rasvaisesta ihosta. Jos haluat näyttää nuoremmalta ja houkuttelevammalta, tällaisten ihon omistajien on turvauduttava erityisiin puhdistusaineisiin, jotka vähentävät sebumia ja hiukan kuivattavat ihoa. Nämä voivat olla geelejä, mousseja tai vaahtoja, joilla on desinfiointiaine.
Puhdista huokoset nenän alueella kahdesti sisäänVoit käyttää puhdistusliuskoja viikon ajan. He eivät vain päästä eroon mustista pisteistä, vaan myös auttavat kapeiden kapeiden kapseleiden poistamisessa. Ennen tällaisten nauhojen käyttöä sinun on pestävä kasvosi kunnolla.
Herkkä iho
Herkkä iho on rauhoitettava. Monissa ulkoisissa tekijöissä - tuuli-, aurinko-, raskaat meikit, iho reagoi usein palamaan ja punoitukseen. Siksi on tärkeää valita hellävarainen puhdistus, joka ei sisällä muita mahdollisia ärsyttäjiä, kuten alkoholia ja synteettisiä hajusteita.
Makeup-poistoaineen pitäisi ollaluonnollinen, kevyt ja hajuton. Valitse maito tai iho pesu, johon sisältyy rauhoittavia ainesosia, esimerkiksi pantenoli, kamomillauute, aloe. Ne auttavat palauttamaan ihon suojakerroksen ja palauttamaan sen tuoreuden ja säteilyn.
Aikuinen iho
Iän kanssa, prosessi uudistaa ihosolujase tapahtuu hitaammin, päästä eroon kuolleista hiukkasista on yhä vaikeampaa. Tämän seurauksena tämä vaikuttaa haitallisesti ulkonäköön. Vaaleus tulee tylsiksi, ryppyjä ilmestyy. Hyönteiset aineet voiteilta alkavat tunkeutua pahempiin ja syvemmälle ihoon.
Voit auttaa kasvojen ihoa palauttamaan entisen elastisuudenja tuoreus, säännöllisesti suorittaa syväpuhdistus ihon pehmeä pensaikko. Se poistaa kuolleiden solujen ihon ja parantaa verenkiertoa. Kuorintakomponentin lisäksi anti-aging pensaikkoon tulisi myös sisältää eteerisiä öljyjä. Ennen puhdistusmenettelyä iho pestään maidolla tai vaahdolla ja höyryn jälkeen. Niinpä kuoren vaikutus on huomattavasti havaittavampi. Menettelyn jälkeen iho kostutetaan tonicilla.
Ongelma Iho
Pimples ja akne eivät joskus kulje ja aikuisiakin. Yksi syy - liian voimakas aktiivisuus talirauhasten. Ne tuottavat liikaa sebumia, joka tukkia huokoset.
Ongelman ratkaiseminen auttaa puhdistamaanhuumeet, jotka säätelevät sebumin tuotantoa, samoin kuin antibakteerisia voiteita (mutta ei alkoholipohjaisia). Täydellinen lisäys päivittäiseen puhdistukseen ovat erikoisnaamarit, joihin kuuluvat tulehdusta ehkäisevät ainesosat (salisyylihappo, sinkki jne.).
Mutta syvästä puhdistuksesta pensaallaon parempi pidättäytyä. Tämä vahingoittaa tarpeettomasti jo tulehdettua ihoa. Vaihtoehtoinen pensaikko - ns. Gommage tai työkalu, joka ei sisällä hankaavia hiukkasia. Syväpuhdistus johtuu kasviuutteiden pehmennysvaikutuksesta.
Vihje 3: Miten palauttaa ihon sävy
Iho voi menettää joustavuutensa paitsikypsä ikä. Tällaisia häiriöitä helpotetaan stressi, heikko ravitsemus, huonosti valittu hoito. Jotta iho säilyttäisi nuoruutensa ja kauneutensa niin kauan kuin mahdollista, on tärkeää huolehtia siitä jatkuvasti.
Tarvitset
- - Eteeriset öljyt;
- - yrtit;
- - pensaat;
- - Ravitseva maito.
opetus
1
Määritä ihon tyyppi ja huolehdi siitävastaavasti. Älä käytä kosmetiikkaa, joka on suunniteltu muihin ihon tyyppeihin tai sisältää sopimattomia osia. Käytä varoja, jotka ovat vain ikäsi. Älä käytä voiteita ihon heikkenemiseen, sillä siinä on enemmän ravinteita.
2
Syö oikealle ja juo puhtaampaa vettä. Älä käytä kahvia ja energiajuomia. Taistele pahoja tapoja, jos sellaisia on. Vältä stressiä. Iho reagoi erittäin herkästi kehon epätasapainoon, erityisesti edellä mainittujen tekijöiden vaikutuksen alaisena. Syö enemmän vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita, viljaa. Muista huolehtia vitamiinien saannista, erityisesti C-vitamiinista, jolla on voimakas vaikutus sävy ihoa.
3
Laihda vähitellen. Tiukan ruokavalion noudattaminen iho Kestää kimmoisuutta ja joustavuutta. Kun laihdut liian nopeasti, iho näyttää venytetyksi ja pehmeäksi.
4
Älä ota liian kuumia kylpyjä. Optimaalinen veden lämpötila on jopa 40 ° C. Lisää kylpyläkasveihin, eteeriset öljyt, ihon ihon palauttaminen ja yleisen tilan parantaminen. Käytä kontrastisuihkua. Mutta muista tarkkailla lämpötilaeroa: sen pitäisi olla mukava. Erinomainen ravinne tällaisten vesimuotojen jälkeen on seos, joka sisältää avokadoöljyä ja muutama tippa rosmariinia. Se lisää ihon elastisuutta ja lisää joustavuutta.
5
Käytä kosteuttava ja ravitseva maitokerma tai öljy, niin että ihosi saa kaikki tarvittavat aineet ja on kostutettu kunnolla. Älä unohda käyttää puhdistusaineita ajoissa, esimerkiksi kuorinta.
6
Iho voi menettää elastisuuden erilaisilla hormonaalisilla sairauksilla ja muilla sairauksilla. Muista tarvittaessa kysyä lääkäriltä.