Vihje 1: pellavansiementen käsinamppu

kauneus

Vihje 1: pellavansiementen käsinamppu

Kuten tiedätte, pellavansiemenet auttavat täydellisesti käsittelemään ongelmakäsineitä. Heillä on runsaasti monia hyödyllisiä aineita, jotka antavat keholle tarvittavat vitamiinit.

Jos haluat tehdä kodin maskin, sinun on otettava pariArt. lusikoita pellavan siemeniä ja litraa vettä. On täytettävä siemenet kattilassa, kaataa vettä ja kiehua noin 20 minuuttia. Jos sinulla on ohut iho, odota, kunnes keitotettu liete jäähtyy, koska et ole suositeltavaa kuumaa kylpyä. Anna kätesi valmiiksi nesteenä viidentoista minuutin ajan ja rentoudu. Tulee olemaan miellyttävä tunne, ikään kuin kädet mukavasti koskettaa kerma. Älä pyyhi käsiä toimenpiteen jälkeen, anna niiden kuivua itsenäisesti. Sitten voit laittaa käsiisi kerma tai oliivin (valinnainen pellavaöljy). Älä unohda, että tällaiset infuusiot ja dekoavat nopeasti huononevat, ja siksi ne on valmisteltava ennen hakemuksen tekemistä. Vain tällä tavoin heillä on terapeuttinen vaikutus käsiinsä. Tätä naamioa on käytettävä useita kuukausia käyttäen kerran viikossa. Voit arvostaa kaikki pellavan siementen hyödylliset ominaisuudet ensimmäisen kerran. Koko kurssin lopussa unohdat ikuisesti käsien kuivumisen.

Vihje 2: Pellavansiemenet: Vasta-aiheet

Yksi suosituimmistaTänään on pellavan siemeniä. Hyödyllisten hivenaineiden tämän kasviperäisen lähteen hyödylliset ominaisuudet löydettiin jopa Hippokrates-aikaan. Muinaisessa Egyptissä tätä kasveja käytettiin myös sellaisten kankaiden valmistukseen, jotka olivat käytettävissä vain korkeatasoisten aatelisten käyttöön.

Ensimmäinen maininta pellavan käytöstä ihmiselläEuroopassa juontaa pronssikauden alusta. Saksalaiset historialliset tietueet osoittavat, että pellavaa käytettiin tortillojen valmistukseen, ja sen avulla käsiteltiin erilaisia ruuansulatuskanavan ruuansulatuskanavan ruuansulatuskanavan sairauksia. Nykyään pellavaa viljellään joissakin Euroopan ja Pohjois-Amerikan maissa, Aasian keskialueilla. Tämän kasvin komponentteja käytetään laajalti erilaisten ravintolisä-, hoito- ja koriste-kosmetiikan, hiustuotteet ja tietysti tekstiiliteollisuudessa.

Mitä pellavan siemeniin sisältyy

Kaikki pellavan siementen hyödylliset ja ainutlaatuiset ominaisuudetLista on yksinkertaisesti mahdotonta, joten paljon niitä. Pelkästään se, että ne sisältävät kuitua, lipidien ja rasvahappojen, mikä tekee niistä erittäin käyttökelpoisia ihmiskehoon, hänen ihonsa ja sisäinen organov.Esli verrata pellavansiemenet muihin rohdosvalmisteita, se on paljon suurempi jokin niistä sisällöstä hyödyllisiä aineita. Esimerkiksi rasvahapot siinä on 5 kertaa suurempi kuin sama määrä rapsin tai mutterin, lipidipitoisuus 70-80 kertaa suurempi kuin kuidun, joka on vastuussa poistaminen kuonan kertynyt suolistossa näitä hyödyllisiä komponentteja cheloveka.Krome pellavansiemenet on runsaasti magnesiumia, kaliumia ja mangaania, aminohappoja ja mineraaleja, fytokemikaaleja, E-vitamiini ja antioksidantteja.

Hyödyt ja vasta-aiheet

Pellavansiementen on oltava mukana ruokavaliossaravitsemus niille ihmisille, joilla on kilpirauhasen, munuaisten, maksan tai ruoansulatuskanavan oireita. He myös tekevät erinomaista työtä kanssa veritulppien muodostumista veressä, poista riskiä kehittyvälle syöpäsolujen tai kasvaimia, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa suolen toimintaa ja verenkiertoelimistön. Ne, jotka ovat ruokavalio, pellavansiemenet auttaa pääsemään eroon jatkuvasti näläntunteen ja vakauttaa verensokeri, vähentää hermostunut jännitteitä, että on, päästä eroon stressistä, mikä on tyypillistä tämän ajan. Lisäksi pellavansiemenet ovat erinomainen anti-aging ja antibakteerinen aine. Pellavansiemeniä sisältävät naamiot, voiteet ja geelit käytetään laajalti esteettisessä kosmetologiassa. Katkaraan jälkeisenä aikana käytetään tinktuureja, joilla on eri emäs (vesi tai alkoholi) ekspektorina ja korjaava aine. Mutta huolimatta niin paljon etuja, pellavan siemenillä on myös vasta-aiheita. Sitä ei voida käyttää missään tapauksessa niille, jotka ovat joka tulehduksellisia prosesseja suolistossa, naisille naistentautien ongelmia, raskaana oleville naisille ja imettäville äideille. Vasta-aiheiset pellavansiemenet ja miehet, jotka ovat alttiita eturauhasen kehittymiselle, koska ne sisältävät erittäin suuren määrän alfa-linoleiinihappoa.