LovesTheTeam.com

Syksy on aika, jolloin keho tarvitsee lisäähoito ja suoja ulkoisista tekijöistä. Sää, sateinen, tuuli, beriberi ja jopa syksyinen masennus voivat olla huonolaatuisia ja varsinkin ulkoisia.

Kasvohoito syksyllä

Tällaisessa tuulisessa kaudella se on vain välttämätöntäkäytä tonicia, ja se on hyvä, jos se ei sisällä alkoholia, vaan vihreän teen perusteella tai lisäämällä siihen normaalia kosteutta. Seuraavaksi - kerma, joka suojaa ihoa ja palauttaa ongelmalliset kasvojen osat.

Yrttien infuusio helpottaa punoitusta ja tulehdusta. Erityisen tehokas taistelee tämän kamomilla, joka on hyvä pestä iho, sekä aamulla että illalla.

Hyvä ihon ravitsemus on naamiot, erityisesti kotitekoinen, joka perustuu hedelmiin, vihanneksiin, marjoihin ja jopa kaurahiutaleihin. On paljon reseptejä, valitse oikea itsellesi.

Lip Care, syksy

Syksyllä ja talvella on yleinen ongelmahuulet, jotka syntyvät reaktio tuulinen, kylmä sää. Tällaisissa tapauksissa sinulla on aina oltava hygieeninen huulipuna mukanasi ja rajoittaa itsesi käyttämään loistoa ja muita huulipunaa, kun he kuivaavat huulesi ihon. Se ei kuulosta oudolta, mutta naamarit ovat myös huulet. Ne ovat erittäin helppoja valmistaa, ja ne ovat varsin tehokkaita. Ja on myös tärkeää juoda runsaasti vettä päivittäin, koska se auttaa ylläpitämään huulten ihon kosteutta.

Käsihoito, syksy

Kädet ovat erittäin herkkiä ja hellävaraisia ​​osiaelin. Siksi ihon kuivumisen ja kuoren välttämiseksi sinun on käytettävä kosteuttava ja ravitseva kerma. Tee myös kylpylät rentouttaaksesi kätesi ja käytä kynsien jatkeita.

Jalkojen hoito, syksy

Myös lämpötilan muutokset ja säämuutokset vaikuttavatjalkojen kunto. Sää on usein vaikea valita kenkiä, koska he hikoavat ja jäätyvät sitten. Tätä ei voida välttää, mutta tässä tapauksessa on suositeltavaa antaa luonnonmateriaaleista valmistetut kengät ja tulla kotiin tekemään jalkakylpyjä ja ravitsemalla niitä kermalla.

opetus

1

On tarpeen lisäksi kosteuttaa ihoa. Tätä varten voit tehdä erilaisia ​​maskeja vihanneksista ja hedelmistä (omenat ja perunat ovat hyviä) tai käytä kelta-öljynaamaria useita kertoja viikossa. Valmisteluun tarvitset: - hedelmämehua (omena, sitruuna tai greippi), 2 tl - puoli raakaa keltuaista - rasvaista juustoa, 2 tl - kasviöljyä, 1 tl Sekoita kaikki ainesosat ja levitä kasvot 20 minuuttia. Sitten huuhtele ja käytä ravitseva kerma.

2

Talvella iholle tarvitaan suojaa altistumiseltatuulta, pakkaselta ja lumelta. Siksi tämän vuoden aikana et voi laiminlyödä suojaavaa kermaa. Säänkestävää suojaa varten sopii 1 tl: n seos. sima voide ja kasviöljy (tai oliiviöljy).

3

Talvella säällä myös huulet kärsivät kovasti - he pilkkovat ja hiutuvat. Huulien suojaamiseksi on hyödyllistä voitele ne petrolatumin (1 tl) ja risiiniöljyn seoksella.

4

Kuoresta ihon on hyvin auttaa mask-scrub 2-3 ruokalusikallista. kasviöljyä ja hienoksi jauhettua "Hercules". Koostumus tulee levittää iholle ja hierotaan pyöreällä liikkeellä 2-3 minuuttia.

Tarvitset

• Kosteuttavaan maskiin:
• - tuore kurkku;
• - hunajaa.
• Ravinnemaskin osalta:
• - rasvahappo;
• - oliiviöljy;
• - sitruuna.
• Puhdistukseen:
• - merisuola;
• - Kahvipohja.

opetus

1

Talvella yksiruumiin avoimien osien iho on kylmä tuuli. Hän kuivuu aktiivisesti ja samanaikaisesti kasvaa kasvonsa ja kätensä. Luonnollinen suoja on lipidikerros. Sitä edustaa talirauhasten erittyminen. Pitkäaikainen altistuminen kylmälle, huurulle tuulelle ei suojaa. Ja tämän kerroksen käsissä on melkein mitään. Ylimääräinen iho muuttuu karkeaksi, kuorittuina, peitettyinä punaisilla pisteillä tai kuoreilla. Anna iholle, etenkin kasvoille ja käsille, lisää kosteutta. Kosmeettisista välineistä sopii parhaiten rasvaa kosteuttava voide, jonka merkki "talvi". Niihin kuuluvat aineet, jotka aktiivisesti huolehtivat kuivasta ihosta ja säilyttävät luonnollisen suojakerroksen. Kansallisen reseptin mukaan yleisimpiä ravitseva naamio valmistetaan tuoreesta kurkusta ja kahdesta rkl hunajasta. Yhdistä kurkku hunajan kanssa. Koostumus levitetään kasvoille ja käsille. 15-20 minuutin kuluttua huuhtele vedellä.

2

Talvella iho tarvitsee lisäravintoa. Ruokavalionsa yhteydessä on tarpeen sisällyttää sekä vitamiineja että hivenaineita sekä välttämättömiä aminohappoja. Hedelmähappoihin ja monityydyttämättömiin happoihin perustuvat ravitsevat naamarit ovat erittäin hyödyllisiä. Kylmäkauden menettelyt ovat useammin kuin lämpimällä kaudella. Eläinten nahkojen optimaalista levittämistä kasvojen iholle ja käsille kaksi kertaa viikossa pidetään. Teollisuustuotannon keinoja on mahdol- lista korvata suositulla reseptillä valmistetulla naamalla. Voit tehdä tämän sekoittamalla kolme rkl hapankermaa teelusikallista oliiviöljyä ja yhden sitruunan mehua. Sekoita kaikki ja levitä paksu kerros kasvoille ja käsille. Vältä alueita silmien ja huulten ympärillä. 15 minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä. Levitä iholle ihottavaa voidetta.

3

Yritetään suojautua huurulta ilmasta, lumestaja sade, iho sakeutuu talvella johtuen kiihtyvien vaakojen liiallisesta muodostumisesta. Ne ovat suotuisa ympäristö patogeenien kasvulle ja lisääntymiselle. Tästä syystä on tarpeen vahvistaa ihon puhdistusta koskevia toimenpiteitä, erityisesti kasvot. Talvikauden puhdistusaineiden ja puhdistusaineiden tulee olla läsnä päivittäin. On toivottavaa vaihtaa niiden käyttötarkoitus. Melko tehokas pesu kasvojen, käsien ja koko kehon iholle voidaan valmistaa kolmesta rkl suuresta merisuolasta ja samasta määrästä kahvia. Sekoita aineet ja suorita kuorintaprosessi joka toinen päivä.