Kefir kauneuden ja terveyden taistelussa
Kefir kauneuden ja terveyden taistelussa
Nykyaikaiset naiset eivät käytä Kefiriavain elintarvikkeena ja yhden ruokavalion perustana. Sitä käytetään naamiona kasvoille ja käsille. Lisäksi kefiiri soveltuu hyvin hiusten vahvistamiseen.
Kefir on helposti sulavaa kalsiumia,luonnollinen proteiini ja D-vitamiinin Hapanmaitotuotteen nopeasti normalisoi suoliston mikrobisto takia eläviin organismeihin - siirtomaat Streptococcus thermophilus, jonka pitoisuus loppuun saakka säilyvyys jogurtti on turvallinen terveydelle. Sekä sisä- että ulkokäyttöön, valitse tavallinen kefir, jonka säilyvyysaika ja pakkaus ovat mahdollisimman vähäiset. On parempi antaa etusija kefirille, joka tuotetaan lähimmässä maidossa. Jos ostat jogurtti kosmeettisiin tarkoituksiin, valinta tulisi kohdistua kaikkein rasvaa tuote, jos tavoitteena - ruokavalio ja laihtuminen luonnollisesti kestää vain vähärasvainen ruokavalio kefir.Kefirnye pohjimmiltaan perustuu samaan maitotuotteet, täydentävät erilaiset päivittäistavarakaupan komponentteja. Kefir auttaa laihtua, jos yhdistät sen vain omenat, tattari, vihannekset jne. Kefir ruokavalio voi seurata paasto päivä, ja 10 päivää, vuorotellen eri juoman produktami.Kislaya ympäristö loi jogurtti on käyttökelpoinen ongelma iholle. Tämä tuote, joka levitetään ulkoisesti, palauttaa nopeasti ihon vesitasapainon ja taistelee tehokkaasti mikro-organismeja vastaan. Fatty kefir on hyvä ihon puhdistaja ja ravitseva aine. Ja jos sekoitat kefiriä kaurahiutaleiden kanssa, saat erinomaisen kuorinnan kasvoille. Päänahan kunnon parantamiseksi tee kefirin hiusnaamari. Tämä antaa silkkiset ja paksut hiukset, lopettaa hiustenlähtö ja poistaa hilseilyä. Maskin tärkein haittapuoli on hapan maidon haju, joka pysyy pestyissä hiuksissa. Pidä kefir-naamio päässänne 30 minuuttia, sitten pese hiuksesi shampoolla. Käytä vain viileää vettä, jotta kefirissä oleva proteiini ei pääse hiuksiin suoraan.
