Värisäiliöt jaloille
Värisäiliöt jaloille
Nainen jalat ovat yksi enitenhoukuttelevia ja havaittavissa olevia osia kehosta, etenkin kesällä. Kuitenkin he saavat merkittävän kuorman. Jännityksen ja väsymisen lievittämiseksi kovan päivän jälkeen keksittiin paljon folk-tapoja, joista yksi oli - tonic baths.
Erinomainen tonic ominaisuudet ovatkylpy suolalla. Valmistukseen on suotavaa käyttää merisuolaa: 2 rkl. l. 1 litraa lämmintä vettä. Odota kunnes se liukenee täydellisesti ja laske jalat tuloksena olevaan liuokseen. Menettelyn kesto on yleensä noin 15 minuuttia. Eteeriset öljyt kasvien kuten eukalyptus, piparminttu, kuusi ja mänty, käytetään usein lievittää väsyneitä jalkoja. Ammeessa lämpimällä vedellä, lisätään muutama tippa jonkin näiden öljyjen ja kasta jalat liuoksessa. Rentoudu ja odota 20 minuuttia. Kontrastikyltit täydentävät täysin väsymystä, lievittävät turvotusta ja vahvistavat myös immuniteettia ja ravitsevat kehoa. Menettely on seuraava: jalkojen tulisi vuorotellen upottaa kuumaan, sitten kylmään veteen. Tällaiset kylvyt vahvistavat verisuonten seinämiä. Jalkojen keveyden ja voiman palauttamiseksi kovan päivän jälkeen, tee värjääminen minttu. Kaada 1 rkl. l. kuivia raaka-aineita, joissa on kaksi litraa kiehuvaa vettä. Odota, kunnes infuusio jäähtyy mukavaan lämpötilaan ja lisää 2 rkl. l. merisuolaa ilman säilöntäaineita. Kasta jalat liuokseen ja pidä noin 15 minuuttia. Kosteuttaa ja poistaa kylvyn väsymyksen lisäämällä neuloja ja kamomilla kukkia. Ota 2 rkl kutakin. l. raakaa ja kaada litra kiehuvaa vettä. Jäähdytä infuusio huoneenlämpötilaan, upota jalat siihen ja pidä 20-25 minuuttia. Sen sijaan, että koiranputkea voi käyttää kehäkukka kukkia ja ruohoa mäkikuisma, tai nuoria nokkosia.
