3 luonnollista kevätenergiajuomaa
3 luonnollista kevätenergiajuomaa
Kevään alkaessa riski kasvaavakava kylmä tai jopa flunssa. Jos et ole valmis sairausloman tai sairauden vuoksi suunnittelemattomaan lomaan, yritä valmistautua erityiseen energiaan luonnollisista ainesosista.
opetus
1
Energetik "Paloposti".Ainesosat: lasi vettä + sitruunaviipale + ripaus cayenne pertsaRekomenduemaya annos: enintään 4-5 lasillista sitruuna den.Sok ylläpitää oikean pH kehossa, ja cayennepippuri sävyjä ja on suotuisia vaikutuksia sydän-järjestelmään.
2
Energetik "Raskas tykistö".Ainekset: banaani + 2 rkl manteliöljyä + lasillinen maitoa + 1 rkl pellavan siemenet puoli kupillista vähärasvainen jogurtti + 2 + kaali listaRekomenduemaya annos: 1 kuppi utra.Napitok voinut tulla runsas aamiainen, koska se sisältää tällaisen tarpeen kehomme proteiinit ja hiilihydraatit.
3
Energizer Energizer.Koostumus: lasi keitettyä vettä tl + 2 + 3 cm hunajaa inkivääriä + neljänneksen tl kurkumaa + kardamonaRekomenduemaya neljännes tl annos: juoda ajoittain, kun tarvetta ilmenee vzbodritsya.Kardamon organismi kykenee vanavedessä ole huonompi kahvia ja inkivääri ja Kurkuma parantaa aineenvaihduntaa ja vaikuttaa positiivisesti maha-suolikanavaan.
