Vihje 1: Kvassin edut
Vihje 1: Kvassin edut
Kvass - viileä ja virkistävä, niin mitä tarvitset sisäänsultry heat. Tämä juoma on juonut useita tuhansia vuosia ja slaavit alkoivat tehdä sen ensimmäisenä. Lajikkeet kvass set: mansikka, vadelma, juurikka, omena, päärynä ja jopa mausteilla. Me opimme yksityiskohtaisemmin niistä hyödyistä, jotka ovat tuttuja meille, leipäkvassille.
opetus
1
Kvass on täydellinen kesäjuoma. Hän on hyvä janojuoma, voimistuu jälkeen uuvuttavaa lämpöä ja täyttää kehon hyödyllisiä aineita. Kvassi sisältää vitamiineja B, C, PP ja E, kalsiumia, magnesiumia, fosforia ja erilaisia aminohappoja, proteiineja, hiilihydraatteja ja orgaanisia happoja.
2
Hyvä ominaisuus on, että kvassstimuloi maha-suolikanavan toimintaa, parantaa aineenvaihduntaa ja toimii vatsaan, kuten kefiriin, ylläpitämällä terveellistä mikrofluoraa. Se auttaa pääsemään eroon raskaudesta vatsaan, kun se on ylikypsää ja sillä on lievää laksatiivisuutta.
3
Huomataan, että usein, mutta ei liiallisella,Kvassin käyttö vahvistaa hammaskiiltä, hiukset putoavat vähemmän, kynsien haavoittuvuus katoaa. Ja hiivan kvassin sisällön ansiosta ihon akne ja pustuleet häviävät. Hiusten ja ihon tilan parantamiseksi kvassia levitetään ulkoisesti, huuhtelemaan hiuksia ja tekemällä kasvillisuutta kasvoihin.
4
Juomavesi myös raskauden aikana,ei tuo sinulle ja lapsellesi mitään hyötyä, jos vasta-aiheita ei ole. Se auttaa lisäämään koskemattomuutta ja täydentämään vitamiineja. Tietenkään sinun ei pitäisi päästä irti tästä juomasta, koska se on vaarassa saada ylimääräistä puntaa. 100 ml: aan juomaa on 21 kcal.
5
Hyödyllisiä on myös vasta-aiheita. Esimerkiksi hautua ei suositella juoda ihmisiä, joilla on munuaisten kivi tauti, korkea verenpaine, munuaissairaus, maha-suolikanavan (paksusuolen tulehdus, ilmavaivat, ripuli), sekä ihmiset, joilla gastriitti ja mahahaava. Raskaana olevat naiset eivät saa käyttää drinkin uhka raskauden keskeytys, ja lisääntynyt kohdun sävy.
6
Valitettavasti säilytä juomia merkinnällä"Kvass" ei ole todellisesta juomasta koostumukseltaan ja alkuperältään. Ne sisältävät paljon kemiaa ja säilöntäaineita, joten tämä tuote ei hyödytä kehoa. On parempi, jos et ole liian laiska ja valmista itsellesi virvoitusjuomaa kotona. Erityisesti Internetissä on niin paljon erilaisia reseptejä.
Vinkki 2: Kvasin etu ja vahinko
Kvass - alunperin slaavilainen juoma, jokasaadaan käymällä fermentoimalla mallasta, jauhoista tai viivästyneestä ruisleivästä. Venäjällä kvassia ei pidetty vain juomana, vaan perustana monille keittoille ja keitolle, tärkeimmille viihteen keinoille lomalle. Nyt kvass ei ole niin tärkeä paikka elämässämme kuin antiikin, mutta turhaan, koska sillä on useita arvokkaita ominaisuuksia, joiden vuoksi on syytä kiinnittää erityistä huomiota siihen.
Kassin edut
Kvass - fermentaatiotuote ja sen koostumussisältävät orgaaniset hapot. Ne stimuloivat vatsan työtä, joten kvass on osoitettu kaikille ihmisille, joilla on vähentynyt mahahummen erittyminen. Kuitenkin kaikki muu kvass auttaa sulattamaan raskasta ruokaa. Samat hapot vaikuttavat positiivisesti suolen mikroflooriin. Toiminta kvass tässä tapauksessa voidaan verrata toiminnan kefir, kvassin tukee myös terveellisiä bakteereja ja tappaa vrednye.Kvas - juoda tasapainoinen mineraalikoostumuksesta, joten henkilö, joka käyttää sitä soveltuvissa määrissä, aina on hyvä tasapaino suolojen organizme.Dlya antiikin slaavilainen kalja oli siunaus talvella ja keväällä, kun ei ollut tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, vain hautua ja hapankaalia voisi tarjota heille vitamiinia ja nyt muodostavat menetys tämän vitamiinin avulla kvass on erityisen tärkeää kylmän kauden Olen goda.Kvas tiedossa seksuaalista teho ja voima, sen on annettava pari ennen häitä yön. Myös tämä juoma vaikuttaa positiivisesti hampaisiin ja luihin, kyllästämällä ne kalsiumilla. Kalja sisältää rakenteeltaan paljon B-vitamiinia, mikä tarkoittaa, että sen käyttö auttaa pääsemään eroon ongelmista kozhey.Produkt käyminen ei voi vain juoda, naiset käyttää sitä naamio kasvoille, sitä sovelletaan hiukset pesun sijaan teollisuuden ilmastointilaitteet, ja huuhtelut. Kvassia voi juoda ilman pelkoa parantumisesta, tässä juomassa on hyvin vähän kaloreita.Erityisen hyödyllistä on kaurahiutaleeton, hapattamaton kvassikastike, joka on kypsennetty pala, siinä on hämmästyttävä smaragdivihreä väri ja kuvaamaton maku.On syytä huomata, että vain luonnollinenlive-talo kvass. Tuotannossa käytetään käytettävissä olevia tuotteita - se voi olla leipä, kaurapuuro, riisi, hedelmä, jauhot ja sen reseptit ovat yksinkertaisia, joten riippumatta siitä, kuinka paljon mainonta inspiroi, että sinun tarvitsee ostaa muodikasta kvassia pulloissa, on parempi tehdä se itse.
Kvasin vahinko
Kvass on todellinen lääke ja kuten kaikki muutkinlääkettä, hänellä on omat vasta-aiheet. Kvassia ei voi käyttää ihmisillä, joilla on mahahaava ja usein närästys. Humalahakuinen juominen kalja voi pahentaa munuaiskiviä ja sappikivet bolezney.Inogda suuhun allerginen, mutta se ei tarkoita, sinun täytyy luopua siitä, vain valmistella hautua joitakin muita reseptiä ilman allergeeneja.Kotitekoinen kvas voi olla haitallinen vain joillekin tyypillisille sairauksille.Kvass sisältää pienen määrän alkoholia (eiyli 1,2%), mutta se voi myös vähentää huomion keskittymistä, joten älä juo sitä ennen auton ajoa, varsinkin kun tämä voi aiheuttaa ongelmia liikennepoliisin kanssa.
Vihje 3: Kvasin tyypit ja ominaisuudet
Kvass - vanha käyttökelpoinen juoma, se valmistettiinmuinaisista ajoista. Tänään keittokyvyn tekniikkaa on täydennetty ja parannettu, mutta yleensä se on sama kvass, jota esivanhemmat olivat juoneet satoja vuosia sitten. Tämän juoman ja sen ominaisuuksien edut vaihtelevat sen raaka-aineen tyypistä, josta se valmistetaan.
1. leipäkvass
Jokainen on tottunut näkemään vuosi vuodelta, kesästä kesäksi, sama kuva, heti kun lämpö tulee kaupunkiin, kadulla näkyy keltaisia tynnyreitä kvasin kanssa. Nämä tynnyrit ovat täynnä leipää kvassia.
Kehon vahvistaminen, suotuisa vaikutusruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän, immuniteetin parantamisen sekä hammaskiilteen osalta, tämä ei ole kaukana kaikista tällaisten kvassien suotuisista ominaisuuksista. Hänellä on myös sama vaikutus kuin lisääntyvä voima. Ja koska se sisältää suuren hiukkasprosentin, tällainen kvass auttaa poistamaan ruumiin ihon märkivätaudit.
Ottaen huomioon kaikki myönteiset näkökohdatleipäkvass, sinun ei pidä vakuuttaa itseäsi, että se on elimistön ihmelääke. Huolimatta siitä, että tämä kvassilla on merkittäviä hyödyllisiä ominaisuuksia, sillä on vasta-aiheet. Joten esimerkiksi leipäkvassia ei suositella niille ihmisille, joilla on gastriitti, kirroosi tai hypertensio.
Leipäkasan koostumuksessa on 1,2%etyylialkoholia. Tämä alkoholipitoisuus on havaittavissa myös alkoholittomassa olussa. Mutta kaikki samoin lääkäreiden, raskaana olevien naisten, imettävien äitien ja lasten neuvojen mukaan sinun ei pitäisi syödä leipäkampaa suurissa määrissä.
2. sokerijuurikas kvass
Hyvä ehkäisevä työkaluväestöstä, joka kärsii verenpaineesta, ei ole muuta kuin sokerijuurikasta. Se on tällainen kvass, joka auttaa alentamaan verenpainetta, laajentamaan kehon verisuonia. Tällaisen kvassin koostumuksessa on melko paljon hyödyllisiä vitamiineja, mikroelementtejä, cesiumia, rubidiumia. Jälkimmäisiä, lueteltuja, pidetään johtajia alentaa korkean paineen. Tutkijat ovat eri tutkimusten aikana osoittaneet, että sokerijuurikas kvass edistää ihmisen aineenvaihdunnan parantamista.
Beet kvass ei ole ihanteellinen juoma,samalla tavalla kuin leipää. Koostumuksessa olevan oksaalihapon sisällön vuoksi kvas voi vahingoittaa ihmisiä, joilla on munuais- ja rakon ongelmia, sekä niitä, joilla on kihti ja nivelreuma.
3. Kaura kvas
Keittämisen kvassin prosessin tärkeä rooli. Joten esimerkiksi kauran kvassin valmistukseen erikoistuneen tekniikan ansiosta lähes kaikki hyödylliset ominaisuudet kaurasta jäävät siihen. Tällaisella kvassilla on ominaisuuksia, jotka auttavat laskemaan kolesterolia. Myös kauran kvas auttaa stimuloimaan hermojärjestelmää.
Kuten edeltäjänsäkin, kaura kvass ei oleon ihanteellinen juoma. Lääkäreitä kehotetaan jättämään kaurahiutaleista kvassia niiltä, jotka ovat alttiita koliitin, munuaissairauksien, kroonisen gastriitin tai peptisten haavaumien hoidossa.
