Kuinka tehdä teetä inkiväärillä
Kuinka tehdä teetä inkiväärillä
Kaiken aikaa inkivääriä ei arvostettu pelkästään makuistaominaisuuksia ja aromia, mutta myös sen hyödyllisiä ominaisuuksia. Loppujen lopuksi se sisältää suuren määrän kalsiumia, fosforia, rautaa, erilaisia happoja ja vitamiineja. Inkivääriä lisätään monille ruuille, ja sen pohjalta tehdään meadia ja kvassia. Ja he tekevät myös herkullista ja terveellistä teetä.
Tea kylmää ja influenssaa
Kylmä ja flunssa, yksi varmuudestase on teetä sitruunalla ja inkivääri. Tämä juoma yhdistää kolme makua - kuuma, hapan ja makea. Ominaisuuksiensa ansiosta se lämmittää, virkistää, auttaa pehmentämään yskää, lievittää ärsytystä kurkussa. Kun huonovointisuus, vilunväristykset ja kehon ärsytykset ottavat sinut yllätyksenä, valmistele tämä tee. Aloita, tee tislattua vihreää tai mustaa teetä puoli litralla vettä. Anna sen söilyttää viisi minuuttia ja rasittaa. Pieni inkivääri - n. 3-4 cm kulkee puristimen läpi tai raastaa ja yhdistää sen teetä. Lisää siihen pari kardemummakahvia, kynsilakka, pieni kaneli. Laita seos keskilämpöön ja keitetään. Sitten vähennä kaasua minimiin ja keitä kanteen kiinni 20 minuuttia. Sitten purista puolet sitruunasta teetä, loput iho laskee myös juomaan. Noin 5 minuutin kuluttua poista tee levyltä. Anna sen paistella 20-30 minuuttia ja jäähtyä hieman. Juokaa hunajaa, kun ei ole aikaa tai energiaa, voit tehdä inkivääri-teetä yksinkertaisemmalla reseptillä. Teelusikka raastettua tuoretta inkivääriä yhdistää lusikallinen musta tai vihreä tee ja pari sitruunan viipaleita. Kaada lasillinen jyrkää kiehuvaa vettä, peitä ja anna sen paista 15 minuuttia. Sitten kantoja ja lisää pari lusikkaa hunajaa. Laihda ginger-teetä
Tee inkivääri on myös erinomainen välinemenettää painonsa. Kasvien juuret sisältävät gingerol ja shogaol - aineet, jotka antavat saman mausteisen pistävä maku. Ne lisäävät verenkiertoa, mistä syystä ruoansulatus toimii paremmin ja aineenvaihdunta stimuloidaan. Resepti laihtuminen juoma on yksinkertainen - tl tuoretta maaperän juurta kaada lasillinen kiehuvaa vettä, lisätään siivu sitruuna ja tl hunajaa. Sinun päivänä sinun on juotava noin 2 litraa. Muuten tämä teelusikka kuolee nälän tunteen. Toinen tee-painonpudotus - ruoanvalmista inkivääri valkosipulilla. Noin 4 cm: n juuresta ja 2 keskipitkistä valkosipulinkynsiä puhdistetaan ja leikataan ohuiksi levyiksi. Kaada 2 litraa kiehuvaa vettä ja jätä 20-30 minuuttia. Sitten rasvaa ja juo pieninä annoksina koko päivän. Kenelle inkivääri on hyvä ja kenelle - ja haittaa
Inkivääri on ihmiskehossa erittäin voimakas. Erityisesti se vaikuttaa vatsaan ja limakalvoon. Älä siis syö inkivääriä ihmisille, joilla on pohjukaissuolihaava, haavaumat, gastriitti. Myös juurta ei suositella maksasairaukselle.
