Uiminen mereen lapsille
Uiminen mereen lapsille
Lopuksi kauan odotettu loma on tullut, ja olet menossa merelle koko perheelle. On aika ajatella, miten meri-uiminen vaikuttaisi murusisi.
Milloin aloittaa?
Ei ole suositeltavaa tuoda lapsi merelle ennenkahden vuoden iän päättymisestä. Vesi-menettelyjen pitäisi alkaa vaalean rungon vaalealla uimalla lasten altaassa meriveden kanssa. Monet nuoret voivat pelätä paljon vettä, joten tutustuminen meren rannikolle on asteittaista.
Erityistä huomiota on seurattava lämpötilallavettä. Vauvan uiminen on suositeltavaa vedessä 20 astetta ja vain 3-4 minuuttia. Jos vesi on lämmennyt jopa 25 astetta, kylvyn aika voidaan nostaa 8-10 minuuttiin. Myös äitien on katsottava tuulta, jossa vauva voi kylmän, kun hän lähtee vedestä.
Turvallisuus.
Heti kun sinä ja vauva tulit rannalle, eikiire mennä välittömästi veteen, anna lapsen istua hiekalle tai pentueelle varmasti varjossa tai sateenvarjossa viiden minuutin ajaksi. Pistävä aurinko on ehdottomasti kielletty pienelle henkilölle jäädä sen alle yli 10 minuuttia. Aina on sateenvarjo tai lasten lauttaa, jossa on katos. Erinomainen ratkaisu on mahdollisuus ottaa pieni lasten teltta. Ja älä unohda laittaa korkkia tai panamaa lapselle. Muista ostaa kerma tai suihke auringonpolttamasta vauvan iholle.
Aina lapsen kanssa vedessä. Huolehdi puhallettava ympyrä, pato tai käsivarsinauha. Lapset rakastavat leikkiä hiekalla ja pienillä simpukoilla lähellä vettä. Tässä tapauksessa yritä sijoittaa pentu tai lepotuoli välittömässä läheisyydessä ja, jos mahdollista, älä irrota käsivarsia lapsesta.
Meren uintiin liittyvät edut
Meri-ilma ja vesi ovat hyödyllisiä treasuryelementtejä. Voin kertoa lääkäreille yhden jodin hyödystä tuntikausia. Lapsille meren hoitomenetelmät ovat hyödyllisiä hengityselinten, kuten myös sydän- ja verisuonisairauksien, vahvistamisessa. Uimalla on myönteinen vaikutus tuki- ja liikuntaelimistöön ja se on erinomainen keino estää selkärankaisten vaivoja. Lisäksi lepää mereen täydellisesti rauhoittaa hermostoa.
Acclimatization period
No, jos asut lähellä keinonameri ja lapsi ovat tottuneet tähän ilmastoon syntymästä lähtien. Ja mitä tehdä, jos tulet levollesi pohjoisista alueista. Asiantuntijat eivät suosittele, että alle kolmivuotiailla lapsilla on voimakas muutos ilmastossa.
Lasten sopeutumisjakso kestää suunnilleen7-10 päivää, niin parempi mennä lomalle ajaksi kolme viikkoa. Vuosina sopeutumisen ilmaston vauva suositellaan mahdollisimman vähän pitää auringossa, eivät salli häntä tulemaan pitkään vedessä, varo veden tihkuminen suuhun ja korvat sekä tarkkailla lapsen ruoansulatus - vähemmän antaa hänelle eksoottisia hedelmiä ja marjoja.
Edellä mainittujen neuvostojen noudattaminen, toimenpiteen noudattaminen ja turvallisuusmääräykset ovat lupaus täysimittaisesta, menestyksekkäästä ja mieleenpainuvasta oleskelusta.
