Miten ruokkia lapsi jopa vuoden ajan
Se, mitä lapsi syö ensimmäisellä elämänvuorella, on hänen terveyttään tulevaisuudessa erittäin tärkeä. Varmista, että vauva saa kaiken mitä tarvitset aktiiviseen kasvuun ja kehitykseen.
Syntymästä 4 kuukauteen
Jopa neljä kuukautta vauva on päälläyksinoikeus imetys, ruokinta tapahtuu kysyntään. Houkuttelua ei ole vielä otettu käyttöön. Ei dopaivaniya vodichko, lasten teetä, mehuja ei pitäisi olla. Lapsen ruoansulatuskanava ei ole vielä valmis ottamaan muuta ruokaa, paitsi äidinmaitoa tai korvaavaa maitotietoa. Jos sinusta tuntuu, että vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa, älä kiirehdi sitä täydentämään sitä seoksella, yritä laittaa vauva rintaan useammin, jotta imetystä voidaan edistää. Tarvittaessa voit soittaa imettämisneuvojalle.4-6 kuukautta
Jos vauva imettää,Ainoa valikkokohta ruokavaliossa tulisi olla äidinmaito. Keinotekoisella ruokinnalla 5-6 kuukauden elämässä voit jo aloittaa täydentävän ruoan tuottamisen. Täydennysruokien käyttöönottoa voidaan tarkastella äidinmaitoon syötettävän vauvan esimerkissä, mutta keinotekoisille henkilöille on tarpeen ottaa huomioon hieman aikaisempi aika.6-7 kuukautta
6 kuukauden ajan vauva on jo muodostunutsuolen mikrofloora, suolen peristalsiikka on parantunut, imutustarkka vähitellen korvaa pureskeluheijastuksen. Siten lapsi on valmis kokeilemaan uusia tuotteita. On olemassa muutamia sääntöjä asettaa täydentäviä elintarvikkeet: - ensimmäisenä aamuna ja eilen illalla ruokinta annetaan vain rintamaitoon - uusi tuote tuodaan toisen ruokkiminen koko päivän nähdä reaktio lapsen tuotteen pitäisi aloittaa puoli tl viikolla säädettiin tilavuus - annetaan vieheen rintamaidon - antaa vieheen on mahdollista vain lusikalla - uusi tuote tuodaan välein 1,5-2 nedeli.K valitse ensimmäinen täydentäviä ruokia tulee hoitaa varoen. Jos yli 10 vuotta sitten, houkutin alkoi lähinnä omenamehulla, mutta nyt Maailman terveysjärjestön suosituksesta ensimmäisenä tulee vauvan ruokalista puuro ja vihannesten perunat. Jos vauva ei painoi huonosti, on parempi aloittaa vilja, kaikissa muissa tapauksissa houkutus olisi aloitettava kasvissoseellä. Jos aluksi annat puuroa, sitten 2-3 viikon kuluessa voit kirjoittaa sose, ja päinvastoin, jos ensimmäinen uistin oli kasviskeitto, seurasi häntä menemään kashi.Pervye puuroa olisi ilman maitoa ja sokeria. Vaikka suljetaan pois gluteenia sisältävät viljat (kaurapuuro, mansikka, ohra, helmi, vehnä). Voit lisätä hieman rintamaitoa puuhun. Pikkulapset ruokitaan keinotekoinen maito voidaan antaa suoraan kashi.Iz Kasvissose suositeltavaa aloittaa ruokinta kesäkurpitsaa, kukkakaalia, parsakaalia. Myöhemmin otetaan käyttöön porkkanoita, kurpitsaa ja perunoita. Vihreässä soseessa sinun on lisättävä pisara kasviöljyä. Seitsemästä kuukaudesta vauvan ruokavaliossa voit syöttää hedelmäsoseen, joka alkaa perinteisesti omenaa myös lusikalla. Kashi voidaan jo ostaa maidolla, joka sisältää gluteenia.8 - 9 kuukautta
Tänä ikäisenä vauvan valikossa pitäisi näkyämunankeltuainen, tuorejuusto, liha. Vuonna sotku, voit lisätä 2 grammaa voita. Lopuksi on hedelmämehua, mutta se on ensin kasvatettava puoliksi vedellä. Keitettyä munankeltuaista hierotaan ja sekoitetaan rintamaitoon. Liha voidaan keittää itsestään ja murskata perunamuusille tai käyttää vauvanruissoitua lihaa. Lisää lihaa hieman vihannesten soseessa. Ruhmejuustoa voit kirjoittaa maitoköymälään tai ostaa ruokakaupasta lastentarhan muodossa. Nyt vauva on ensimmäiset hampaat ja voit yrittää antaa hänelle omenan. Kuori koko omena ja anna se vauvoille. Älä anna pientä kappaletta, koska lapsi voi yrittää syödä sitä kokonaan ja kuristaa.10 - 12 kuukautta
Lasten valikossa voit lisätä makaroneja, leipää,vauvan evästeet. Hänellä on jo tarpeeksi hampaita lopettamaan hankautuneiden ruokien, vihannesten ja lihan leikkaaminen. Nyt vauva on täysi menu, ja äidinmaito ei enää ole elintarvike, vaan pikemminkin yksi keino kommunikoida äitisi kanssa. Siitä huolimatta se on kuitenkin hyödyllinen lapsen terveydelle, joten imettämistä ei ole vielä suositeltavaa.
