Vihje 1: Onko ääni muuttunut raskauden aikana?
Vihje 1: Onko ääni muuttunut raskauden aikana?
Aikana raskauden aikana ruumiin naisentapahtuu paljon muutoksia. Muutokset koskevat sekä tulevan äidin että sisäisen valtion ilmettä. Jopa raskaana olevan naisen ääni muuttuu joskus erilaiselta.
opetus
1
Amerikan yhdysvalloissa,tutkimukset, jotka osoittivat, että hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat merkittävästi vaikuttaa ääniin ja jopa "rikkoa" uraa ammatillinen laulaja. Viime aikoina asiantuntijat ovat herättäneet keskustelua siitä, miksi tuleva äiti ei voi ottaa oikeaa huomautusta. Jotkut tiedemiehet sanoivat, että tämä johtuu hormonien "hämmentämisestä", ja toiset taas olivat vakuuttuneita siitä, että kyse oli sikiön kehityksestä: vauva kasvaa ja rintakehän puristetaan.
2
Tutkimuksen suorittamiseksi ja arvioimiseksi,Kuinka hormonit vaikuttavat odottavien äitien ääneen, tutkijat valitsivat useita ammattilaislauluja, joilla oli vauvoja. Naisten ääniä tutkittiin raskauden kolmannen kolmanneksen aikana sekä kolme kuukautta synnytyksen jälkeen. Tutkimuksen ydin oli äänittää äänet ja analysoida niitä sitten erityislaitteiden avulla, jotka auttoivat määrittämään äänen korkeuden ja taajuuden. Kuten huomautukset ovat osoittaneet, lapsen mukanaoloaikana äänen ääni vähenee 2-4 sävyllä ja kappaleita 1-2. Ääni muuttuu syvemmälle ja syvemmälle, mutta on erittäin vaikeaa ottaa korkeita muistiinpanoja. Jotkut muumit huomaavat röyhen, joka johtuu lihasäänen vähenemisestä.
3
Tutkimuksen aikana oli mahdollista todetalisääntynyt hormonitaso raskauden aikana voi johtaa muutoksiin naisen äänikaapeleissa. Erityisesti tästä kärsivät ammattilaislaidat. Heidän on hyvin vaikea toistaa ääniä, jotka he ovat antaneet ennen raskautta. Asiantuntijat täsmentävät, että vaikka tämä on vain alustavaa tutkimusta. He jatkavat tämän kysymyksen tutkimista, jotta voidaan edelleen kehittää suosituksia äidille ja laulajille.
4
On syytä sanoa, että naiset eivät ole ammattimaisestiVokaalilaitokset harvoin valittavat lääkäriin äänimuutoksista. Jos tämä ongelma ilmenee raskauden aikana, se tapahtuu 25 viikon ja sitä myöhemmin. Ääni voi muuttua rakeaksi, ikään kuin kylmä. Cure this phenomenon ei toimi, kaikki menee itsestään vauvan syntymän jälkeen. Mutta ei heti, mutta 2-3 kuukautta.
Vihje 2: Kuinka ottaa korkea huomautus
Näkemys korkeasta äänimerkistä jokaiselle äänelleerikseen: bassolle voi olla "pieni" oktaavi, tenori - "asti" toinen, viola - "suola" toinen ja soprano - "asti" kolmas oktaavi. Merkittävää vaikutusta valikoiman rajoihin on laulajan terveys ja elämäntapa sekä lavastus. Kaikilla timbrilla ja lauluoppimilla on kuitenkin useita yhteisiä piirteitä.
opetus
1
Älä ala laulaa korkeilla muistiinpanoilla. Ligamentit, kuten lihakset, täytyy ensin "lämmetä", hankkia elastisuutta. Voit tehdä tämän aloittamalla legato harjoitukset ja keskimäärin oman äänikirjasi.
2
Älä yritä hallita koko äänialuettaensimmäisen laulun oppitunteja. Tämä pätee erityisesti nuorille, sekä pojille että tytöille. Aikana murrosiässä ääni muuttuu merkittävästi kummassakin sukupuolessa: karkeampi, hankkii tyypillisiä sävyjä ja alueita. Vain tämän ajanjakson päätyttyä (18 vuotta miehillä ja 20 naisilla) voit pelätä pelottomasti oman alueesi kokonaan.
3
Osoite opettajalle. Kokenut opettaja ensin määrittää välittömästi äänesi tyypin ja toiseksi selittää sinulle mahdollisuuksiasi. Jos sinulla on mehukas bariton, älä repi ääneesi laulamalla ensimmäisellä oktaavilla - et vain menettele äänen luonnetta ja rikkautta, mutta myös riski osata sen kokonaan.
4
Vahvistettu timbrella, lämpeneminen ja valmisteluäänilaite, siirry suoraan korkeisiin muistiinpanoihin. Nousevien kohtien aikana luo vaikutelma, että olet kävelemässä, ei ylöspäin. Tämä tekniikka poistaa psykologisen kiinnittimen. Alhaisempi ääni ei näytä monimutkaiselta suoritukselta. Vedä vatsa ja rasita lihakset. Vaikka ilma tulee ulos ja vaistomaisesti haluaa puristaa vatsalihaksia, sinun on tehtävä päinvastoin, joten luot äänen tukemiseen tarvittavan paineen. Tätä kutsutaan tueksi. Tuetaan tukijalka mukavalla jalalla (leveys olkapäillä) puristamalla lihakset pieni lantio. Takana on oltava suora, olkapäät on sijoitettava. Tämä asema mahdollisuuksien mukaan helpottaa keuhkojen toimintaa.
5
Kiristä huulien lihakset, jotka tekevät vokaalin. Rento suu "sammuttaa" äänen, riistää sen herkkyydestä, taitavuudesta ja osittain intonaatiotarkkuudesta. Koko kehosi pitäisi olla soittimen valmis peli.
6
Lähetä ääni eteenpäin. Älä yritä lisätä äänenvoimakkuutta hengittämällä ilmaa. Parempi ei tarvitse huolehtia äänenvoimakkuuden: ääni hyvin muodostuneita, jopa vivahteita piano kuullaan klo suuri etäisyys.
Vihje 3: Miksi ääni muuttuu?
Ihmisen äänitiedot eivät pysy ennallaankoko elämänsä ajan. Lapset ovat korkeita ääniä, aikuiset - alemmat. Erityisen voimakas äänimuutos nuorilla pojilla, mikä liittyy hormonaalisiin muutoksiin kehossa.
Vihje 4: Miten päästä eroon päänsärkyä raskauden aikana
Usein sisään aika raskaudesta naisilla on päänsärky. Tämä johtuu siitä, että kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia. Tulevien äitien ei suositella ottavan apinaabolivayuschie valmisteet, joten on parempi turvautua perinteisten lääkkeiden resepteihin.
Tarvitset
- - perunoiden mehu;
- - kaalinlehti;
- - parasetamoli;
- - minttu;
- - Melissa;
- - kamomilla-apteekkien kukat;
- - lonkat;
- - jäätä.
opetus
1
Päästä eroon päänsärkystä auttaa hieronnassa. Sormenpäilläsi kehitä pyöreitä liikkeitä, siirtymästä otsaan pään kärkeen. Menettelyn aikana yritä rentoutua kokonaan.
2
Ota tuoretta kaalilehteä, muista vähän ja kiinnitä se kipeästi. Kaali mehua rasvaa ranteet ja urat korvien taakse.
3
Juo säännöllisesti tuorepuristettua mehua raaka-perunasta. Käytä sitä tlp 3-4 kertaa päivässä.
4
Voit ottaa kasviperäisen decoctionin. Ota rkl minttulehdet, melissa, kamomilla kukat, lonkat. Kaikki osat murskaavat ja sekoittuvat perusteellisesti. Rkl valmistettua seosta yrttejä kaada lasi kiehuvaa vettä, kansi ja jätä puoli tuntia. Juo 50 ml 3-4 kertaa päivässä syömisen jälkeen.
5
Lyhytaikainen unta voi myös auttaakipu. Ennen nukkumaan menoa, pakkaa. Kostuta pyyhe kylmässä vedessä ja kiinnitä se kipeästi. Voit vaihtaa vettä jään kanssa, joka on kääritty nenäliinalla.
6
Vakavaa kipua voi käyttää 1-2 tablettia parasetamolia. Tämä työkalu - yksi harvoista - ei vaikuta negatiivisesti tulevan vauvan terveyteen. Älä kuitenkaan käytä sitä väärin.
7
Usein tuuleta huone, jossa olet, kävele enemmän ulkona, vältä stressiä, katsele ruokaa. Juo runsaasti nesteitä.
