Vihje 1: Laskettelu: miten päättää
Vihje 1: Laskettelu: miten päättää
Monet ihmiset ainakin kerran elämässäni unelmoivat hyppäämisestäja laskuvarjo, mutta päättäväisyys toteuttaa tämä unelma ei riitä kaikille. Halu valloittaa taivas pysähtyy joissakin korkeudenpelosta, toiset - vahingon mahdollisuus, kolmas - kaikki yhdessä. On olemassa useita yksinkertaisia tapoja voittaa pelko ensimmäisen hyppy.
Tottua korkeuden pelkoon
Korkeuden pelkoa pidetään synnynnäisenä - hänon läsnä ollenkaan, ja älä ole ujo siitä. Myös ammattilaiset, jotka ovat tehneet paljon laskuvarjohyppyjä hyppäämään elämäänsä, pelkäävät korkeuksia. He väittävät, että kokemus korkean paikan kammoa ei katoa, se vain tasoitettu ja tulee luonnollisempi heille. Tottua ajatukseen korkeus pelon, sinun täytyy käydä, kuten festivaali äärimmäisen urheilua tai juuri tullut lentokentälle ja katsella laskuvarjohyppääjiä hyppääminen. Tällaisten tapahtumien avulla voit pelätä pelkoa tai ymmärtää, joten tarvitset hypätä laskuvarjolla. Lentokentällä voit tutustua ammattiurheilijoiden ja aloittelijoiden valmistautumiseen. Kysyä heiltä valmistelusta, turvallisuus- tai tunteistaan valloitukseen neba.Esli niin et vieläkään jätä pelko korkeudet, analysoida, mitä eniten pelkää päälle. Yritä muokata pelkoa. Tämä on vaikea tehtävä. Älä ajattele, että pelkäät, mutta ajattele, millaisia tunteita voit saada vapaan lennon. Yritä vain lentää koneella. Lennossa tutkia maata läpivientiholkin läpi. Älä ajattele korkeudesta, vaan siitä, mitä kauniita näkymiä avautuu ennen sinua.Voittaa tuntemattoman pelon
Jotkut eivät uskalla hypätä laskuvarjollaniin paljon, koska pelkää korkeuksia, kuinka monta epävarmuuden ja tuntemattoman pelon takia. On tärkeää muistaa, että henkilö kokee usein pelkoja, kun hänet kohdataan jotain uutta. Luottamus hän saa kokemusta ja vain znaniem.Izuchite tekniikkaa ja sääntöjä laskuvarjohyppy, turvallisuus, puhua ohjaajien. Tallenna keskustelu tallentimen opettajan kanssa, kuuntele ja analysoi keskustelu kotona.Kuinka ei menetä päättäväisyyttä juuri ennen hypätä
Juuri ennen hypätä sinun täytyy lopettaaajatella sitä ja pilata ajatuksiasi epäonnistuneiden hyppyjen tilastoilla. Harkitse huonoja ajatuksia kalvolla tai helppoa lukemista. Monet kieltäytyvät laskuvarjo jo ilmassa: se oli silloin, että ihminen herää omaatuntoa pelko korkeudet, hän voi alkaa paniikkiin ja huijata itseäsi. Tässä tapauksessa sinun täytyy pettää psyysi ja saada rauhoittava ajattelu, korjata se ja pysyä siinä. Voit ajatella fantastinen tunne, että voit kokea vapaassa lennossa, muistaa iloisia kasvoja, jotka ovat jo hypännyt, tai epäilet, että sinulla on nyt riittävästi tietoa turvallisuutta kun hypätä tai kuvitella, että hyppy - sankarillinen työ, jonka tarvitsee vain suorittaa esimerkiksi James Bondia jne.Vihje 2: Miten päättää hypätä laskuvarjolla
Laskettelu on hieno tapa kokeaunohtumattomia tunteita ja kokeile itseäsi hengen kovuus. Valitettavasti luonnollista korkeuden pelkoa ei voi helposti voittaa myös rohkeimmilla ihmisillä.
Rationaalinen ajattelu
Tämä on suurelta osin pakollistajoukko teoreettisia harjoituksia, jotka antavat tulevaisuuden laskuvarjohyppääjille mahdollisuuden tehdä järkevä ajatus laskuvarjojen mekaniikasta, mahdollisista vaaroista ja ongelmista. Oikea-aikaisesti tämä tieto auttaa mieltänne vallitsevan korkeiden vaistomaisten pelkojen takia. Hyvä tapa on myös tutkia tilastotietoja, joissa todetaan, että laskuvarjohyppy traumaattisen vaaran näkökulmasta on useita kertoja turvallisempaa kuin tavallinen jalkapallo. Lopuksi meidän ei pidä unohtaa, että ilmailukerhot ovat suoraan kiinnostuneita jokaisen laskuvarjohyppyjen turvallisuudesta, joten kaikki laitteet ennen hyppää kulkee paljon tarkastuksia ja testejä. Lisäksi se viittaa tosiasiassa kahteen turvallisuustasoon, sillä tärkeimpien laskuvarjojen lisäksi käytetään myös varaosia. Varauksen laskuvarjon erityispiirre on se, että se on varustettu tietyllä korkeudella olevan pakotetun aukon mekanismilla, ts. Vaikka menetät tajuntasi ja et pysty hallitsemaan hyppää, vapaan laskuvarjon avautuu ja suojaa sinua putoamasta.Emotionaalinen komponentti
Jos järkevä ajattelu ei ole sinulle tärkeämpää,kuin emotionaalinen komponentti, on järkevää useita kertoja saapua lentoasemalle etukäteen, jotta voidaan tarkkailla, miten muut hyppäävät. Pääsääntöisesti henkilö, joka teki ensimmäisen hyppäämisen elämästään, on voimakas ilo, vaikutelmia ja positiivisia tunteita, joiden kanssa hän on iloisesti jaettu muiden kanssa. Jos otetaan huomioon, että päivittäin hyppyjä suoritetaan koko ryhmissä, on selvää, että yhdellä päivällä voidaan ladata todella huomattava määrä positiivista energiaa. Yritä säilyttää tämä maksu ennen ensimmäistä hyppääsi, joten sinun on helpompi päättää siitä. Lentopaikan läsnäololla on yksi myönteinen vaikutus: kun näet prosessin kaikki yksityiskohdat omin silmin, jännityksen pelko hukkuu taustalle.Vihje 3: Miten selviytyä korkeuden pelosta?
Korkeuden pelko on ilmiö, joka ilmeneemelko usein. Ja se tosiasia, että monet ihmiset ovat väärässä tavalliselle himoon, on itse asiassa melko vakava ongelma. Loppujen lopuksi henkilö ei voi lentää lentokoneilla, asettua eräiden kerrosten yläpuolelle, ratsastaa maailmanpyörällä ja tehdä monia muita asioita. Tällainen valvonnan pelko on lähes olematon. Kuitenkin, jos haluat, voit silti selviytyä siitä.
Tarvitset
- - Pätevä psykiatri;
- - tietokonepelit;
- - simuloituja tilanteita.
opetus
1
On syytä valmistautua siihen, että taistelu sen kanssapelko on melko pitkä. Nopeita psykologisia ongelmia ja riippuvuuksia ei käsitellä. Tätä on kuitenkin vielä harkittava. niin se on paljon helpompi elää.
2
Ensin sinun täytyy löytää hyvä psykoterapeutti, joka auttaa sinua selviytymään fobioita. Hyvä ammattitaito tunnistaa tuloksen heti.
3
Hoidon alussa on selvitettävä, millaista fobia kärsi. On olemassa useita erilaisia korkeuden pelkoja. Se on synnynnäinen ja hankittu.
4
Synnynnäistä akrofobiaa pidetään melko vakavanatapaus, koska hän voi tuskin parantua. Uskotaan, että tämän pelon syy on geneettinen muisti. Tällä tarkoitamme sielun muistoa. Esimerkiksi menneessä elämässä ihminen kuoli, putoaa korkeudesta, ja uudessa elämässä hän yrittää välttää vuoret ja suuret nousut.
5
Hankittu akrofobia on parempi hoitaa, koska on todellinen perusta itseensä. Esimerkiksi kauhea lasten tarina, joka kuului nuorena, näki tapauksen korkeudessa, jne.
6
Päästäkseen eroon korkeuden pelosta,jossa ongelman juuret. Ja selvittää, milloin pelosi alkoi. Loppujen lopuksi jotkut ihmiset pelkäävät korkeuksia, vain hyppäämällä. Ja toiset voivat helposti kuljettaa useita metrejä.
7
Lisäksi on välttämätöntä levittää parsa komponentteihin. Tehdä tämä, riittää kuvitella tilanne, joka pelottaa sinua. Esimerkiksi, että pysyt vuoristornin reunalla. Pura kaikki yksityiskohtaisesti - mitä pelkää ja mikä ei, miksi pelkäät kuinka lähellä voisit mennä reunaan jne. Joten voit selvittää, mikä aiheuttaa sinulle voimakkaimmat pelon tunteet.
8
Käsittelyssä korkeuden pelkoa voi turvautuatietokonepelien avulla. Erinomainen suoritusmuoto tulla eri simulaattoreita, jossa merkki on ajaa pitkin kattojen pilvenpiirtäjiä tai suorittaa tehtäviä vuoristoalueilla. Joskus on suositeltavaa käyttää elokuvia. Esimerkiksi elokuvat, joissa on lentokoneiden kohtauksia.
9
Yritä käyttää kiila-kiilamenetelmääpudotettiin. " Kirjaudu Kiipeily-osioon, kiipeilijöille, vierailla huvipuistossa. Totta, kun yrität voittaa pelkosi, älä välittömästi kiirehdi katsomatta kaikkia riskialttiita alueita. Älä unohda valmistelutöitä, koska turvallisuus on ennen kaikkea.
10
Uskallisimmat voivat hyödyntää hypätälaskuvarjo keinona päästä eroon fobia. Tämä menetelmä antaa valtavan määrän adrenaliinia ja auttaa eroon korkeuden pelosta kerran ja loppujen lopuksi.
Vihje 4: Kuinka juhlia 40-vuotisjuhla
40-vuotisjuhla tapahtuu vain kerran elämässä jaei juhlia se on yksinkertaisesti anteeksiantamaton. Tietysti läheiset ihmiset ja kollegat valmistavat yllätyksen etukäteen ja kärsivät kysymyksistä siitä, mitä antaa jubileeille. Juhlavuotisen vuosipäivän merkitseminen on aktiivista, koska tämä on melko pyöreä päivä, joten voit tehdä jotain tänä päivänä, mitä et olisi aikaisemmin päättänyt.
opetus
1
Ilmoittakaa vieraat etukäteen, lähetäkutsu tai soita puhelimitse. Jos haluat saada tiettyä lahjaa, kannattaa ilmoittaa siitä, koska saatat saada paljon tarpeettomia asioita. Näin voit yksinkertaistaa ongelman valita lahja vieraille.
2
Yleensä tällaista tapahtumaa kokeillaanjuhlimaan juhlallisesti, ei ole mitään sääntöjä tai rajoituksia tällaiseen päivään. Siksi kannattaa antaa fantasiaa. Jos et ole koskaan lentänyt ilmapallolla, on aika tehdä se. Tämä tapahtuma on unohtumaton elämässäsi ja sukulaisten ja ystävien elämässä.
3
Voit tehdä tämän vain sinun tarvitsee etsiäsanomalehti tai verkko-organisaatio, joka järjestää tällaisia tapahtumia. Soita manageriin, selvitä ehdot ja sopivat päivämäärästä. Kuumailmapallo-lennot suoritetaan tavanomaisissa sääolosuhteissa milloin tahansa vuoden aikana. Voit hallita lentoja itsenäisesti. Vahvampia tuntemuksia voi antaa vain laskuvarjohyppyllä.
4
Juhlistaa 40-vuotisjuhlaa on myönteistä,kutsua juhla taiteilija-pilapiirtäjä. Siten on mahdollista jokaiselle asiakkaalle antaa yllätys, ja loma muistetaan ikuisesti. Professional pilapiirtäjä voi jopa maalata kuvia. Yhteyttä virastoon järjestämistä juhlia, löytää tällaisia kaupunki voi olla verkossa osoitteessa sivuston mainoksia. Puhua johtaja olosuhteet ja päivämäärän merkittävä tapahtuma.
5
Tärkeintä on lopulta ravintolan valinta ja järjestysmikä voi olla loma ilman juhlaa? Tämä on tehtävä etukäteen, pyydä ystäväsi siitä, missä he juhlivat tällaisia tapahtumia, ja ehkä vietätte hiljaisen viihtyisän ravintolan, jossa on hyvää ruokaa. Katso valikosta, keskustele siitä, mitä musiikkia tarvitset poimia tai tarjota levyjäsi. Pyydä koristelemaan huoneen puhallettavat pallot ja seppeleet. Älä unohda maljakoita, joissa on kukkia juhla-pöydissä. Muista, että kaikkien ihmisten maut ovat erilaiset, joten alkoholijuomien ei pitäisi rajoittua samppanjaan ja konjakkiin. Naisten, viinin tai martini on sopivampi. Yritä ottaa huomioon kunkin asiakkaan maku.
