Vihje 1: Miten piilottaa vinoon jalat?
Vihje 1: Miten piilottaa vinoon jalat?
Kaarevat jalat voivat toimia tekosyynähäiriö. Mutta huomautusten mukaan kaarevat jalat ovat enemmän huolissaan omistajistaan kuin ympäröivistä ihmisistä. Kuinka oppia piilottamaan tämän virheen ja tuntemaan itsesi mahdollisimman varmaksi?
opetus
1
Vältä korkokenkiä, ne on alleviivattukaarevuus. Lisäksi, kun kengillä ei ole tarpeeksi mukavia kenkiä, jalat kaarevuus kasvaa vain - ja todellisena ja visuaalisesti. Kaarellisten jalojen omistajat ovat parempia valita mukavat tyylikkäät kengät, joilla on alhainen vakaa kantapää. Kevyt, lentävä kulku piilottaa puutteet, ja pieni kaarevuus antaa jonkin verran kosketusta.
2
Jos hämmennykset ovat väärät jalat, luovu kirkkaaksikengät. Kun laiha jalat ovat vinoja, sinun on valittava kevyet kengät, rungot ja neutraalit sävyt. Paksu - on parempi lopettaa pimeässä. Naiset, joilla on ohuet vino-jalat, eivät saa käyttää nilkkuritakkia ja mini-kenkiä, on parempi valita korkeat saappaat ja keskipituiset vaatekappaleet. Mutta niillä, joilla on paksut ja mutkatut jalat, voi turvallisesti kengät sirottelevat nilkkurit, vain vaatteilla, jotka tarvitsette olla varovaisempia: hame pitää peittää jalat ainakin mäen keskelle ja vaatteiden yläosan kattamaan lantiot.
3
Piilota virheelliset jalat auttavat reheviä pitkiä hameita. Totta, he eivät kohtaamaan täysiä naisia, mutta ohut voi varaa olla tyylikäs, riippumatta syntymävikoista. Ja täydet naiset voivat pysähtyä irrallisilla haalareilla, monikerroksisilla sävellyksillä, taitavasti yhdistämällä läpinäkyviä kankaita läpinäkymättömiin - varsinkin kun nykyinen muoti on tyytyväinen tällaisiin siluetteihin.
4
Jos vinoon jalat ovat soikeat, äläKäytä kapeita housuja ja kynän hamea polven yläpuolelle. On parempi valita hame A-leikattu, sytytetty alas ja sen pituus tulisi olla keskellä mettä. Jos jalat kaarevuus ei ole kovin havaittavissa, sinulla on varaa mini. Mutta sukat ovat parempia valita kevyempi. Mutta mustat sukat ja sukkahousut on parempi sulkea pois vaatekaappisi.
5
Yritä olla keskittymässä omaanjalat. Älä käytä fancy-sukkia malleissa, ja lyhyt hame pitäisi olla niin vaatimaton kuin mahdollista, ilman kirkkaita, silmiinpistäviä kuvioita ja huutavia tulosteita. Parempi laittaa kirkas yläosa, tai upea pusero, keskittyä ylävartaloon.
6
Jos sinulla on kieroja, älä unohda sitä,yritä olla alttiina heille näyttelyyn. Mutta emme saa tehdä tästä kaiken elämän tragedia. Opi kauniista liikkeistä, kehitä liikkeen voimia, katsele puheenvuoroasi, on ihastuttava pienissäkin asioissa - ja pieni virheesi näkyy näkymättömänä teidän ansioidenne taustalla.
Vihje 2: Miten piilottaa jalat kaarevuus
muoto jalat ei ole viimeinen paikka kauniin kuvan kuvassa. ihanteellinen jalatja ne ovat harvinaisia. Heidän oikea muoto on kolmen sulkimen yhdistelmä: polven, nilkkojen ja pehmeiden kudosten yläpuolella. käyrät jalatja siitä tulee tekosyy kärsimyksestä, komplekseista ja suurista tunneongelmista.
opetus
1
Usein syy kaarevuuden muodostumiseen jalat ovat lapsuudessa syntyneet kurpitsa, hypoksiasikiö, sen ennenaikaisuus, äitien sairaudet raskauden aikana sekä perinnöllinen tekijä ja aliravitsemus (kalsiumin ja fosforin puuttuminen). Luotettavin ja turvallinen hoitomenetelmä tämän ongelman poistamiseksi on joukko erityisiä fyysisiä harjoituksia. Tämä koskee erityisesti väärää kaarevuutta. Sillä välin kauan odotettu tulos tulee heistä, yrittää piilottaa vika asianmukaisesti valittujenjalatnoin vaatekaappi.
2
"P" -muotoisella lomakkeella jalat kulumista lantiolta tai suorilta housuilta. Vältä tiukka leggingsit, lossiini tai farkut. Jälkimmäinen koskee myös O-muotoista kaarevuutta, kun vain nilkat suljetaan. Älä käytä suoria hameita polville. Paras vaihtoehto tässä on sen pituus kaviaarin keskelle. "X" -muodossa jalat, jossa vain polvet lähestyvät, hameen on peitettävä ne. Sulje vaatekaappi lävistyspolvista.
3
Yleisin vaihtoehto on väärä väärää kaarevuutta jalat, jota ei määritellä yhteydellä toisiinsayläosan kolmannesta osasta. Tässä tapauksessa vaatekaappi voi olla monipuolisempi. Kun valitset leningit tai hameet, harkitse seuraavia vivahteita: niiden pituuden pitäisi olla polven tai sen yläpuolellajalato yllä. Mallit valitaan suoraksi tai kapeammaksi. Vältä pituutta keskelle vasikkaa. Älä epäröi käyttää mini hameita ja maxi. Loppujen lopuksi, kaarevuudella, hame kannoille on aina win-win-vaihtoehto. Ja yhdistelmä bouffes kanssa mini-hame on todellinen pelastus käyrät jalatKun valitset saappaat, suositaan kenkiä, jotka eivät kiristä jalatja. Pysy mokkana tai pehmeällä iholla. Käytä hiusnauhoja. Korkea kantapää korostuu entisestään kaarevuus jalat. Usein naiset tuntevat olonsa epämukavaksi, he astuvat hankalasti, eivät suorista polvejaan, mikä tekee kaarevuudesta vieläkin enemmän. Parempi estäminen suorissa malleissa tai sitäjalatnoin putosi alaspäin. Älä käytä farkuita valkaistua raitaa, pureskeltua housua tai liian kauan alhaalta. Niissä siluetti vääristyy, ja jalatja näyttävät vieläkin vinolta. Varmista, että materiaali on riittävän tiheää ja pitää muodon hyvin. Sukkahousut tulee ostaa pääasiassa tummanruskeilta tai mustilta väreiltä. Voit kokeilla sukkahousuja, joilla on suuri geometria tai pieni abstrakti kuvio. Tärkeä rooli on asenteesi ja askeleellasi. Kävele niin, että tunnet polvenne koskettavan toisiaan. Tee kotona itsellesi tietty teline. Ja mikä tärkeintä - ole varma. Kuten näette, erilaiset sukkahousut, hameet, housut ja kengät kaarevuus jalat. Liikunta voi täysin poistaa ongelman.
Vihje 3: Kuinka piilottaa kaikki jalat
Täyden jalan ja reiden ongelma on tuttu m: llenogim naisia. Usein kun paino on kirjoitettu, nämä kehon osat muuttuvat eniten. Joskus jalkojen täyteisyys riippuu kehon rakenteesta ja kuvion ominaisuuksista. Esimerkiksi tyttö on ohuen, mutta jalat ovat täynnä. Ja mitään fyysisiä harjoituksia ja ruokavalioita ei voi korjata. Mutta voit piilottaa nämä jalat kauniiden muodikkaiden vaatteiden avulla.
opetus
1
Piilota koko jalat auttaa pitkät pitkät hameet jaleveät housut. Mutta sinun on oltava varovainen: liian massiivisilla lonnoilla, leveät, muotoilevat housut voivat vain korostaa tätä puutetta. On parempi valita klassisia tyylipainoja, jotka on valmistettu tiheistä, hyvin muotoilluista kankaista. Sama koskee hameita. Monen tason hameet - aurinko, se on ohi, piilottaa kaikki jalat, mutta samalla teet paljon laajemmalle. Siksi on parempi ostaa suoraan puolisuunnikkaan hameita.
2
Täysi jalat näyttävät hyvältä hameen kuvassakeskelle tai hieman polven yläpuolelle. Liian lyhyt - paljastaa kaikki puutteet, ja midi-hameet voivat tehdä visuaalisesti pienemmiksi, minkä vuoksi jalat näkyvät vieläkin enemmän. Jos päätät kuitenkin käyttää tällaista hamea, sinun on otettava kengät korkokenkiä.
3
Voit korjata jalat täydellisestisovitettu väritön sukkahousut. On parasta valita ne hameen sävyinä. Niinpä musta hame ja musta sukkahousujen yhdistelmä tekevät siitä ohuemmaksi rungon alaosassa. Jos aiot käyttää vaaleaa pukeutua tai hame, valitse sukkahousut tai beige, mutta mieluummin kylmä sävyjä.
4
Käytä korkokenkiä. Tämä saa sinut pitemmältä, vetäisit siluettia, joten jalat näyttävät ohuemmilta. Kyllä, ja nainen kannoillaan aina naiselliselta ja houkuttelevalta. Valitse kantapään paksuus ja korkeus, jotta voit liikkua mukavasti.
5
Jos pidät leningit, älä anna periksiheitä, koska koko jalat. Mutta valitse ne mallit ja tyylit, jotka vetävät sinut visuaalisesti. Mekot, joiden haju, leikkaukset, pystysuorat koriste-elementit, selviävät täysin tästä tehtävästä.
6
Älä osta laukkuja vaatteita. Se ei piilota puutteellisuuttasi, vaan päinvastoin vain korostaa niitä.
7
Keskity jonkin muun kehon osaan. Houkuta huomiota jaloista. Korosta esimerkiksi ohuita vyötäröjä hihnalla tai pukeudu kauniiseen puseroon, joka korostaa sukellusvyöhykettä. Jos housut ja hameet ovat parempia valita yhden värin, sitten paidat, puserot, puserot voivat olla tarpeeksi kirkkaita, mielenkiintoisia ja alkuperäisiä. Tämä taas auttaa häiritsemään huomiota alavartalosta.
Vihje 4: Kuinka kaarevat jalat
suoristaa käyrät jalkaa lähes mahdoton, koska se on luuta eikä se olesuoritetaan harjoittelun vaikutuksen alaisena. Kaarevuutta voidaan kuitenkin muuttaa hieman, mutta se ei aina toimi tällä tavalla. Älä epätoivo jos sinulla on käyrät jalat, koska et näyttänyt pahemalta. Pieni vika voi olla piilossa housujen tai pitkänomaisten hameiden alla. Totta, voit kokeilla muita tapoja.
opetus
1
Jos huomaat vauvan, että jalat käyrät - tämä on korjattavissa. Vauhtia sitä hieman tiukemmin ja ota yhteys pediatriin. Joskus määrätään terapeuttinen voimistelu ja hierontaa sekä lääkkeiden ottaminen kalsiumin palauttamiseksi, joka usein on epätasaisen jalan syy.
2
Kun jalkojen kaarevuutta havaitaan aikuisellamies, tätä on vaikeampi käsitellä. Mene kuntokeskukseen ja kehitä harjoitusryhmää, joka hieman korjaa vasikoiden tai reiden muodon. Jalat tästä tulevat hieman spicier, mutta ei aivan. Harjoitusten tekeminen ilman ohjaajan hallintaa on epätoivottavaa, voit kehittää väärä ryhmä lihaksia ja jalkaa Vain voimakkaammin loimet.
3
Vaihtoehtoisesti voit tarkastella operaatiota. Mutta ennen kuin maksat runsaasti rahaa, mieti, onko se todella käyrät jalkaa häiritä koko elämäsi. Käyttötoimenpiteet antavat positiivisen tuloksen, heti ihon ja luukudoksen kuntoutuksen ja palautumisen jälkeen, hemmottele itseäsi lyhyillä tai pitkiä hameita.
Vihje 5: Kierrettyjen jalkojen korjaaminen: Harjoitukset
Ajatus kauneudesta koostuu mjalkainen komponentteja. Jalkojen muoto ei ole vähiten tärkeä. Mutta entä jos luonto ei antanut täydellistä paria jalkoja? Miten se korjataan käyrät jalat? Kaarevat jalat voivat tulla vakavaksi ongelmaksi. Mutta on joukko harjoituksia, joiden avulla voit korjata puutteet.
opetus
1
Istu alas ja venytä jalkasi eteenpäin. Taakse, nojata kätesi. Kiristä sukka ensin kantapään puolelle ja sitten itsellesi. Sylinterin tulee olla jännittynyt maksimiin asti. Harjoittele harjoitusta 10 kertaa jokaiselle jalkalle.
2
Pysy samassa asennossa. Yhdessä jalkana työnnä sormet kohti runkoa ja vetäydy toisen jalkaan sormet vastakkaiseen suuntaan jalka kohti. Korjaa tämä asento 15 sekunnin ajan. Toista harjoitus 5 kertaa.
3
Ota suuri levy noin 8 cm paksu jakiinnitä seinään. Aseta kortin reunalle vasemman jalan kärki, kiinnitä oikea jalka ja kääri se vasemman jalan vasikan ympärille. Vatkaa vasemman jalan kaviaari, nouskaa ja laske niin pitkälle kuin mahdollista. Tehdessään harjoitukset Pidä kiinni seinälle. Toista harjoitukset 10 kertaa jokaisella jalalla.
4
Harjoitukset on suoritettava vähintään kahdestipäivässä. Vähitellen voit lisätä toistojen määrää. Paras vaikutus voi tehdä pyöräilyä. Lisäksi harjoittelun aikana et saavuta haluttua tulosta, kaikki puutteet voidaan piilottaa vaatteiden avulla. Piilota pulaa auttaessasi saappaita, joissa on minihame, pitkät housut, värikkäät sukkahousut, joilla on suuri geometria ja vastaavat.
5
Kaikkein äärimmäinen ratkaisu jalkojen kaarevuudella ontoiminta. Yleensä se toteutetaan Ilizarovin laitteen avulla. Vaikka tätä menetelmää käytetään laajalti, toiminta voi olla hyvin traumaattinen ja vakavia haittavaikutuksia voi esiintyä, jopa luun nekroosiin saakka. Onneksi lääkärit määrittävät leikkauksen hyvin harvoin. Ja jos on mahdollista välttää suuria riskejä, käytä muita tapoja ratkaista ongelma. Simulaattori antaa merkittäviä tuloksia. Mutta vaikka sinulla ei olisi tilaisuutta ostaa sitä, älä epäusko. Kuvattu yllä harjoitukset auttaa saavuttamaan hyvän tuloksen.
Vihje 6: Pitäisikö tyttö, jolla on vino jalat, käyttää lyhytaikaista hamea
Tyttöä, jolla on vinoja jalkoja, ei ole helppo päättääminihame. Haittaavat komplekseja, yleistä mielipidettä ja niin edelleen. On olemassa useita hameen malleja, jotka voivat visuaalisesti korjata kaarevien jalkojen puutetta.
Ovatko käyrät todella jalat?
Kun jalat ovat todella käyrät, tämä onseurauksena luiden taivutuksesta. Joten, "x" -taivutus on, kun jalat risteävät polvilleen ja sitten taas erottavat eri suuntiin. O-taipuminen on, kun jalat alaspäin polvista muistuttavat kirjainta O. Jos olet vain ohut, ja sinulla ei ole riittävästi vasikanlihoja, tämä on "väärää kaarevuutta". Tässä tapauksessa mene kuntosaliin ja korjaa jalat kaarevuuteen fyysisten harjoitusten avulla. Loppujen lopuksi kotona voit harjoitella kyykkyjä tai juosta stadionilla. Sinun on lisättävä kaviirin kuormitusta. Voit päästä eroon kaarevuudesta, lihasmassa auttaa sinua. Siksi harjoittelun aikana älä unohda lisätä proteiinin osuutta ruokavaliossa. Kun lihakset kasvavat, jalat löytävät erittäin houkuttelevan ulkonäön.Eri malleja hameita kaarevista jaloista
Minihame ei tietenkään ole hyvä valintakaarevat jalat. Paljon suositeltavaa on polven pituus tai vain sen peittäminen. Tällaisen hameen siluetti on suora tai hieman kavennettava. On vältettävä hameiden malleja, joissa on vapaata leikkaus, jos sinulla on kaarevat jalat. Älä käytä midi-hameita (mäen keskelle). He voivat suuresti pahentaa tilannetta. Christian Dior suositteli yllään dekolteeriä, jos jalat ovat vinoja. Hameen kohdalla kannattaa valita malli, jossa on houkutteleva "kiitos". Se välttämättä häiritsee huomiota epätäydellisiltä jaloilta. Koska "kohokohta" voi olla kukka hame, lukko pohjaan, flounces, ruches ja niin edelleen. Tärkeintä on se, että koristelu näyttää kauniilta. Kaarevien jalkojen tapauksessa asema asetetaan yhdelle värimallille. Esimerkiksi hameen ja sukkahousujen tulee olla samanvärisiä. Älä käytä sukkahousuja pystysuorilla tai vaakasuorilla raidoilla. Nämä vaihtoehdot soveltuvat vain täydellisiin jalkoihin. On parempi luopua piirustuksesta kokonaan. Helmellä ei saa olla leikkauksia etupuolelta. Särmätyt jalat ovat sallittuja vain takaa. Jos jalat ovat liian ohuita, älä käytä korkokenkiä. Käytä kenkiä, veneitä, mokkasiineja. Heidän jalkansa näyttää olevan vakaampi ja tasainen. Pehmeät mokkanahkat, joissa on ilmainen kengännauha, sopivat erinomaisesti talvella. Jos haluat silti käyttää lyhytaikaista hamea, niin valitse kylmäkauden kengät tyylikkäät saappaat. He piilottavat ongelmakentän täysin. Yleensä kenkien tulee olla neutraaleja värejä. Liian kirkkaat kengät houkuttelevat toivottua huomiota jalkoihin.Vihje 7: Kuinka valita hameen pituus ei-ihanteellisille jaloille
Tämä ominaisuus kehon nonideal jalat on usein koettu lauseen. Itse asiassa on olemassa monia hame malleja, jotka näyttävät tyylikkäältä ja auttavat piilottamaan tämän virheen.
opetus
1
Tietenkin ensin kiinnitettävä huomiotamaxi hameet. Ne peittävät täydellisesti jalat ja korostavat naisrungon sileitä viivoja. Kesällä, mieluummin hameet virtaavista kankaista: sifonki, silkki. Siinä voi olla jopa vihje läpinäkyvyydestä. Tämä antaa kuvan lisää charmia. Erityisen hyvät hameet-maxi katsovat tyttöjä korkeasta ja keskikorkeasta.
2
Suora hame polven alapuolella yhdessä korkeallasaappaat hyvin peittävät vinoon jalat. Hame voi myös olla pituus polven keskelle: kaikki riippuu siitä, missä jalat eivät ole ihanteellisia mittasuhteita. Tärkeintä - älä salli kavennettua leikkausta kaarevien polvivientien paikassa. Parempia kulutustottumuksia, joissa on haalarit, vaatekappaleet ja kellukkeet alas. Tämä häiritsee huomiota jalkojen liiallisesta kaarevuudesta.
3
Suora kynänhame näyttää tyylikkäältä. Jos sinulla on vinoja jalkoja, käytä tällaista hamea ilman viiltoja edessä tai takana. Älä anna vaatekappaleiden hameita, jotka päättyvät vasikan keskelle. Tämä pituus kykenee tekemään ixopodobnymistä jopa suorimmat jalat. Ole varovainen hameen valintaan: kaarevilla jaloilla pystysuorat ja vaakasuorat viivat ovat kiellettyjä.
4
Kohdista kaarevat jalat sarjoillayksi värimalli. Esimerkiksi hame ja sukkahousut sävyisin. Jos jalkojen kaarevuus johtuu liian ohut jalat, sukkahousujen lisäksi, nauhoittavat säärystimet hameen sävyyn. Kiitos heistä, jalat visuaalisesti paksumpi. Käytä sääkäsiä kylmässä kaudella pituuden kanssa. Ohuiden jalojen omistajien olisi käytettävä kenkiä ilman kantapäätä, jotta jalat olisivat tasaisempia ja houkuttelevampia. Jos sinulla on täysi jalat, käytä korkokenkiä. Ne näkyvät "ohut".
5
Muotojen hameet, joissa on kitara, kiinnittävät huomiota poisepätäydellinen jalat. Tällaisten hameiden pituus: polven keskelle. Sisustuselementti toimii keula, nauha, epätavallinen lukko tai tasku. Tällaisia hameita ei kuitenkaan suositella täydellisille jaloille.
