Mikä mehu on kaikkein hyödyllisin
Mikä mehu on kaikkein hyödyllisin
Tietoa marjasta, vihanneksesta, hedelmämehuistamonet. Tuoreet puristetut mehut ovat erittäin hyödyllisiä kehossa, koska ne parantavat aineenvaihduntaa, normalisoivat ruoansulatuskanavan toimintaa ja poistavat ylimääräisen nesteen. On tiedossa, että ei vähiten roolia he tekevät nuorentamisen prosessissa, parantaa koskemattomuutta.
Ravitsemusterapeutit ovat kehittäneet täydellisen luettelon juomista, joiden käyttö on hyödyllistä keholle.
Granaattiomena on runsaasti vitamiineja C, B1, B2, karoteenit,orgaaniset hapot. Hän on yksi parhaista keinoista lisätä koskemattomuutta, eikä syyttä, se johtuu potilaiden leikkauksen jälkeen tai ovat kärsineet vakavia sairauksia. On osoitettu, että granaattiomenamehun estää ennenaikaista vanhenemista, se on korvaamaton käyttökelpoinen veren verisuonten, hermoston ja sydämen järjestelmiä.
Viinirypälemehu sisältää runsaasti B-vitamiineja,jotka ovat erityisen hyödyllisiä iholle ja nauloille. Viinirypälemehun käyttö auttaa säilyttämään muistin, torjumaan infektioita ja jopa rintasyövän (rypäleiden tummien lajikkeiden mehua). Lääkärit suosittelevat tätä mehua kehon hermostuneella väsymyksellä ja voimakkuus vähenee.
Mustikka mehu kansanlääketieteessä on sijoitettuanti-inflammatoriset, antispasmodiset, kipulääkkeet. Mehua suositellaan diabetes mellituksesta ja liikalihavuudesta. Mustikkajuoma vaikuttaa myönteisesti ikenien kuntoihin ja ehkäisee niiden sairauksia. Ja tunnetuin tosiasia - vahvistaa näkyvyyttä.
Apple-mehu (valaisematon) on hyödyllinen munuais- ja maksasairauksissa, ateroskleroosissa, anemian (mehu sisältää runsaasti rautaa). Tämä juoma suositellaan ruokavaliota ja tupakointia varten.
Kaikilla juuri puristetuilla mehuilla on suuri pitoisuus, joten ne on laimennettava vedellä.
Keholle kaikki mehut ovat hyödyllisiä. Heillä on vastuu vitamiineista, mikro- ja makroelementteistä, mineraaleista. Yhdessä parantavien toimintojen kanssa he veloittavat henkilöltä energiaa. Mutta ravitsemusterapeutit sanovat, että säännöllinen kulutus mehua 100g (mitä suurempi, sen parempi) suojaa kehoa eri sairauksia ja edistää stressiä.
