Alicia Silverstonen ruokavalio
Alicia Silverstonen ruokavalio
Alicia Silverstone on amerikkalainen näyttelijä,elokuvan "Passion without reciprocity", "Silly" -elokuvan tähti sekä suosittu bändin "Aerosmith" kappale "Crazy". Hänen oli taisteltava hänen harmoniaansa - ylipaino melkein ei pilahtanut uransa!
Alicia Silverstonen kasvisruokavaliosisältää vihannekset, hedelmät, soijatuotteet ja viljat. Tämä tuoteperhe auttaa paitsi laihtua, mutta myös parantaa ihon kuntoa ja volos.Primer valikko päivä: - Aamiainen: kaurapuuroa hunajalla, lasillinen vastapuristettua mehua - Lounas: vihannessalaattia ja päärynä - välipala: lautasellisen hernekeittoa - illallinen : manteli, persikka, izyum.Krome, erittäin suosittu kolmipäiväisen kasvisruokavalio purkamiseen Alicia Silverstone. Noudata tätä ruokavaliota ensimmäinen komfortno.Den: - aamiainen: lautasellisen kaurapuuroa kanssa soijamaito, lasi greippimehua - Lounas: levy höyrytettyjä kasviksia punaiset pavut - Illallinen: levy riisiä, höyrytetty, haudutettua sieniä ja vihreitä papuja, 100 grammaa tofua - jälkiruoka: kaksi teelusikallista hilloa tai dzhema.Den toisen aamiaisen: kaksi lettuja ja tuoreita mansikoita tai muita marjoja - lounas: levy kasvispata, keitetty maissintähkä, hedelmäsalaattia - päivällinen: kaksi viipaletta pizza mozzarella ; suuri osa vihannes salaatti - jälkiruoka: muutama luumut, scherbet.Den viimeinen paketti aamiaisen: kaksi viipaletta viljan leipää soija juusto - ateria: levy höyrytettyjä kasviksia, siivu ruisleipää - päivällinen: kaksi paprikaa täytettyjä riisi ja maissi; lautasen parsakaalia, höyrytettyjä - jälkiruoka: vähärasvainen jogurtti ja tuoreita klubnika.Stroyneem ja horosheem, Alicia!
