Vihje 1: Mikä on kaiutossa
Vihje 1: Mikä on kaiutossa
Elintarvikkeiden ottaminen krapula-tilassa ei tavallisesti oleHaluan. Vaikea päänsärky, pahoinvointi tai oksentelu, mahalaukun tai suoliston aiheuttama ruokahalu. Kuitenkin runsaasti ruokaa ja juomaa auttaa sinua eroon krapula nopeasti. On luettelo lääkkeistä, joita lääkärit suosittelevat käytettäväksi hangover-oireyhtymässä.
Ruoat, joissa on runsaasti kaliumia
Jos et voi voittaa runsaan aamiaisen,yritä ainakin syödä banaania, se rauhoittaa kapinoittavaa vatsaa ja palauttaa alkoholiin liittyneet kaliumsuolat (ne erittyvät aktiivisesti virtsaan). Jos banaania ei ole, syötä muita elintarvikkeita, joissa on runsaasti kalium- hapankaalia, kurpitsaa, paprikaa, kuivattuja aprikooseja, saksanpähkinöitä ja hasselpähkinöitä, höyrytettyjä perunoita. Voit myös ottaa lääkkeitä asparks tai panangin, jotka sisältävät suurta määrää kaliumia.munat
Munat sisältävät kaiken elon - proteiinin perustan. Lisäksi ne ovat runsaasti aminohappoja, kuten kysteiini ja tauriini. Ensimmäinen turvallisesti hajottaa asetaldehydiä (myrkkyä, joka muodostuu etanolin pilkkomisessa maksaan), toinen auttaa maksamaan itseensä, ts. palauttaa ja aktivoi työnsä. Munat on juotettava raakana. Voit heittää ne suolalla vahva vaahto, voit ravistaa sitä hieman tomaattimehua tai kefir.Miso keitto tai kananliha
Miso keitto, lääkäreiden tunnustuksen mukaan, luo kirjaimellisestiihmeitä raskaan krapulan aamulla. Koska soijapapu-tofu, levät, katkaravut ja kalanliemi ovat läsnä, keho saa (täyttää) paljon siitä, mitä se menettää alkoholijuomien kulutuksen aikana. Kuitenkin, jos miso-keitto ei ollut käsillä (vieläkin se on eksoottista venäläiselle), mutta kypsentämiseen ei ole voimaa, hyvä vanha kananliha tulee pelastamaan. Vahva ja rikas, se kompensoi ruumiin kosteutta, säätää ruoansulatuskanavan ja mahan, lopettaa oksentelun. Hot kananliemi on vitamiinien ja ravintoaineiden konsentraatti, joka säätelee sydämen toimintaa, vahvistaa ravistettua immuniteettia, on hyödyllinen vaikutus hermostoon, mikä on erittäin tärkeä krapula.kaurapuuro
Kuumaa kaurahiutaleita tulee olemaan hyvinsillä se kykenee nopeasti neutraloimaan happamuuden ja lisäämään verensokeria, mikä tässä tapauksessa on hyödyllistä, koska tällainen voima herättää ja antaa voimaa. Lisäksi kaurahiutaleissa myydään paljon hyödyllisiä aineita, kuten magnesiumia, rautaa, kalsiumia ja B-vitamiineja. Kaneerauksesta kärsivät ihmiset voivat kirjaimellisesti tuoda esiin.tomaatit
Tomaatit sisältävät lykopeeniä - rakennusmateriaaliaverisuonille. Lääkärit kutsuvat sitä "tiiliksi", josta kehon perustus on rakennettu. Alusten seinät ovat stressaantuneet raskas alkoholipitoisuus, samoin kuin krapula, kun paine ajaa, pulssi nopeutuu ja koko keho ravistellaan pahoinvoinnin tai oksentelun yhteydessä. Lykopeeni, joka tulee ruumiin kanssa tomaatteja, on rakennettu verisuonien seinämiin, kirjaimellisesti vahvistaen niitä, vahvistaen ja tehostaen niiden elastisuutta. Siten sydänkohtaukset ja aivohalvaukset estetään hangover-oireyhtymää vastaan. Lisäksi tomaatteja sisältävä C-vitamiini ja fruktoosi lisää maksan tehokkuutta.Cocktail "Streletskaya luuta"
Ota 2 osaa hapankaalia, 1 osa tuorettakaali, leikkaa toinen ja toinen. Lisätään 1 osa tuoretta porkkanoita, raastetaan suureen makaroniin ja 0,5 kuppi kurkkusuolaa. Sekoita kaikki ja syö. Cocktail aktivoi suoliston peristaltiikan, toimii hyväksi laksatiivina ja turvallisesti poistaa myrkylliset aineet kehosta.Vihje 2: Miten päästä eroon krapulasta: jotkut korjaustoimenpiteet
Krapula ei ole muuta kuin myrkytysruumiin ja alkoholin sekä yrittää torjua toksiineja. Huonolaatuinen alkoholi takaa voimakasta krapulaa. Erityisesti, jos humalassa edellisenä päivänä oli paljon. Henkisen terveydentilan krapula-tila on kauhea, joten monet ihmiset etsivät tapoja nopeasti päästä eroon tästä vaivoista.
Krapula-tila on kauhea. Hänellä on kauhea päänsärky, oksentelu, kasvojen turvotus ja aamun halu - ei päästä sänkyyn. On olemassa useita todennettuja menetelmiä, jotka voivat lievittää tätä tilaa.
Ensimmäinen asia on pakottaa itsesiottaa kontrasti. Lämpötilat ovat hyvin voimakkaita. Kun henkilö on mukana vedenkäsittelyssä, on tarpeen tuulettaa huone. Raikas ilma nopeuttaa kehon redox-reaktioita.
Jos ensimmäiset oireet menevät pois, sinun pitäisi aloittaavoit juoda enemmän. Voit vettä sitruunalla. Parempi, tietenkin, minttu tai melissa, koska se poistaa myrkkyjä ja auttaa pääsemään eroon päänsärkystä. Ja jos henkilö ei ole lämmintä juomaa, silloin kannattaa juoda lasillinen maitoa tai kefiriä - tämä voi auttaa palauttamaan suoliston.
Aktivoitu hiili soveltuu erinomaiseksi absorboivaksi, neutraloivaksi myrkkyksi. Sinun pitäisi ottaa se 1 tabletin painokiloa kohden 10 kg.
Kaiuttimen kesto on erilainen kaikille. Jos henkilö tietää, että hänellä on runsaasti viinaa, ja seuraavana päivänä tärkeä kokous on tarpeen, niin sinun pitää ottaa kaksi tablettia "Limonarar" ennen juhlaa. Tämä helpottaa ehtoa seuraavana aamuna.
Niistä hyvistä kansanhoidostakrapula-oireyhtymä voidaan erottaa tuoreiden raakamien käytöstä. On toivottavaa, että muna uutetaan suoraan kanan alla. Erityisesti tämä menetelmä auttaa niitä, joilla on pahoinvointia, oksentelua ja ruokahaluttomuutta. Kun henkilö juo tuoretta raakamaitoa, oksentelu pysähtyy. Henkilö voi syödä nopeasti lyhyen ajan kuluttua.
Niille, jotka pystyvät syömään krapula-tilassa, suosittelemme kuumaa kanaa, naudanlihavalmisteita tai muita kevyitä keittoja.
Kesäaikana tärkein keino on kuitenkin alkoholijuomien oikea käyttö aattona.
