Miten välttää ennenaikainen siemensyöksy
Miten välttää ennenaikainen siemensyöksy
Ennenaikainen siemensyöksy on vakavamiehen seksuaalipallon häiriö, jonka ejakulaatio tapahtuu liian aikaisin, jopa merkityksetön stimulaatio voi aiheuttaa sen. Molemmat osapuolet kärsivät tästä ongelmasta, seksuaalisen elämän laatu huononee katastrofaalisesti. Ennenaikainen siemensyöksy voi ja pitäisi estää.
opetus
1
Yhdenmukaiset kriteerit tämän taudin diagnosoimiseksi eivät olesiellä. Asiantuntijat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että ennenaikainen siemensyöksy voidaan harkita yksilöllisesti siemensyöksy tapahtui ennen käyttöönottoa peniksen emättimeen. Vaikka vikat ovat suhteellisen harvinaisia tai olemattomia, on järkevää ajatella ennaltaehkäisyä.
2
Estää ennenaikaista siemensyöksyä auttaaerityisiä harjoituksia. Virtsaamiseen ja siemensyöksyyn peniksen erityiset lihakset reagoivat. Laadukas koulutuksen avulla voit luottaa positiiviseen lopputulokseen ejakulaation hallinnassa. Se koostuu tarkoituksella viivyttämällä virtsaamista 10-15 sekuntia. Riittävät harjoitukset 1-2 kertaa päivässä.
3
Suosittu ja tehokas tekniikka on peniksen pakkauspohja, kun mies tuntee lähestymistapa siemensyöksy. Emme voi menettää pitoa ennen tunne häviää pian siemensyöksy. On tärkeää syvään, hidas hengitys, sitten hengittää ja rentoutua.
4
Pidennä koiran valmistelua. Koska mies on innoissaan nopeammin kuin nainen, alkusoitto "lievittää" liiallista kireyttä ja auttaa rentoutumaan. Seksuaalisten yhteyksien itsensä pitäisi tapahtua riittävän usein. On suositeltavaa suorittaa toistuvat seksuaaliset toimet, jotka ovat joka tapauksessa pitempiä kuin aiemmissa.
5
Ihmisen erinomainen seksuaalinen hyvinvointisuuri merkitys on kumppanin käyttäytyminen. Jos ennenaikainen siemensyöksy on jo tapahtunut useita kertoja, ei ole missään tapauksessa mahdotonta reagoida pilkkaan ja kritiikkiin. Tämä vain pahentaa tilannetta, pakottaa miehen sulkeutumaan itseensä ja kauhua odottaa epäonnistumista. Nainen kannattaa valittua ja herkästi aloitteellisuutta ongelman ratkaisemisessa.
