Vihje 1: Miksi päivä-unelma on tärkeä?
Vihje 1: Miksi päivä-unelma on tärkeä?
Tarve päivä nukkua lapselle on yksinuorten äitien keskusteltavimpia aiheita. On syytä ymmärtää, miksi se on niin tärkeä. Ehkä se on mahdollista päiväsaikaan, että voit ratkaista joitakin lapsen kasvatuksesta aiheutuvia ongelmia.
opetus
1
Ensinnäkin, päiväsaikaan tarvitaanlapsi, jotta hänen biorytmiä ei loukata. Tiedetään, että ihmisen kehon biorytmin tärkeimmät oireet ovat: herätys ja uni. Ja jo perustuen niihin, kaikki muutkin vaiheet ihmisen elämästä tapahtuu. Lapset, jotka kieltäytyvät nukkumasta päivällä, kokevat tajuttomuutta, letargiaa, väsymystä ja väsymystä.
2
On myös huomattava, että päiväsaikaan tarvitaanettä lapsi pystyy paremmin tarttumaan tietoonsa ja tietämykseensä, joita hän tavallisesti kerää jokapäiväisessä elämässä. Unen aikana ihmisen aivot eivät pysähdy, se muuttuu. Siinä vaiheessa tapahtuu vähitellen informaation asettelu ja käsittely, mitä nähtiin herätyksen aikana. Siksi lapsi tarvitsee vain lyhyen, mutta päivän uneen.
3
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet sensystemaattiset päiväsaikaan menemättömät puutteet lisäävät lapsen riskiä kehittää ongelmia aikuisikään emotionaalisen ilmaisun taustalla. Tällainen krooninen unen puute voi johtaa siihen, että vauva ei pysty selviytymään vaikeuksista ja vaikeuksista, oppia mielenkiintoisia ja uusia asioita hänelle.
4
Tutkimukset ovat osoittaneet, kun ratapölkyt ovat päivän aikanalapset ovat hämmentyneitä, esimerkiksi eivät voi kerätä kuvaa pelin aikana, he todennäköisesti pyytävät apua muilta. Tämä on myönteinen mukautuva vastaus. Tämä tulos osoittaa kognitiivisten kykyjen toimintaa ja normia. Lapsipoikasten havaitsemien mukautuvien vasteiden puute herättää kysymyksen siitä, miten he sopeutuvat ympäröivän monimutkaisen ja vaikean maailman ympärille.
5
Lapsi, joka ei nuku päivällä, yleensä,kieltäytyy vuorovaikutuksessa muiden lasten kanssa. Hänen kykynsä ja taitonsa ovat jäätyneet. Ajan myötä on olemassa pelko, lisääntynyt ärtyisyys, sulkeutuminen, joka epäilemättä vaikuttaa vuorovaikutuksen tuottavuuteen ympäröivien aikuisten ja lasten kanssa. Jopa yksi päiväsaikaan siirtyminen tekee lapsista vähemmän positiivisia, vähentäen niiden luonnollisia kognitiivisia kykyjä.
6
Hyvä unta, kuten hyvä ravitsemus, onlasten päivittäinen tarve, joka vastaa tärkeimmistä ulkoisista ja ympäröivistä ympäristöistä. Ainoastaan vanhemmat voivat ottaa asianmukaisen päivittäisen rutiinin, jotta heidän lapsensa eliniänsä aikana kehittyisi täydellisesti.
Vinkki 2: Miksi kissat haluavat nukkua
Kissojen ja kissojen omistajat huomauttavat usein heidänlemmikit nukkuvat liian paljon. He ajattelevat, että tämä on outoa, he ajattelevat, että heidän lemmikkinsä on sairas, mutta se, että kissat nukkuvat suurimman osan päivästä, ei ole ollenkaan outoa. Ihmettelen, miksi kissat haluavat nukkua?
Itse kissat ovat lähes kaksi kolmasosaa päivästänukkua ja herätä - vain jäljellä oleva kolmas. Useimmiten he nukkuvat tiettyjen lihasten jälkeen, mikä on täysin perusteltua. Syömisen jälkeen, varsinkin runsaasti, kissat liian usein nukkuvat, kuten useimmat muut eläimet. Joten jos haluat ottaa kuvan lemmikistäsi, tämä on kätevin aika, koska tiukka aterian jälkeen hän haluaa rentoutua mahdollisimman pian. Oman kehon kissan lämpötilan nousu kompensoi myös nukkua.
Nukkuminen on erittäin tärkeää toiminnan kannaltaeläimen kehon kudosten, erityisesti sen hermojärjestelmän, palauttaminen. Jos kissa ei saa tarpeeksi nukkua, se tulee ärtyisäksi ja voi jopa vakavasti sairastua. Tämä on tärkein syy, miksi kissat haluavat nukkua.
Kissat ovat hereillä yöllä ja sisäänpäivällä he haluavat nukkua. Ihmiset nukkuvat yleensä yöllä ja ovat hereillä päivällä, ja siksi usein huomaavat lemmikkinsä outoa käyttäytymistä heidän mielestään. Kyse on kaiken kaikkiaan unihäiriöiden välisestä erosta.
Lemmikkieläimet ja erityisesti kissojanukkua joskus vedä niiden tassut, ikään kuin juoksu jälkeen ei-olemassa hiiri. Joskus tämä on seurausta loukkaantumisesta putoamasta katolta tai isku pään päälle, mutta useimmiten tämä ei ole normaalia. Loppujen lopuksi kissat näkevät myös unelmia, kuten ihmisiä. Ehkä lemmikkisi, nykäisemällä tassut unessa, on todella ruokahaluinen, mehukas hiiri. Älä pani tätä.
Vihje 3: Miksi on vaikea nukkua uudessa paikassa?
Aikuisten ihmisten on vaikea nukkua uudessa paikassa: jatkuvasti ylivoimaisia ajatuksia, pelkoja. Joten voit kourista sängyssä ennen aamunkoittoa tai nukkua äärimmäisen levoton, jatkuvasti heräämässä.
Monilla on usein unihäiriöitä: aikuisikään, se tulee vähemmän syvälle, henkilö voi herätä kaikilta ääniin tai makaamaan sängyssä pitkään ennen nukahtamista. On erityisen vaikeaa nukahtaa uudessa paikassa. Loppujen lopuksi vain nuoret tytöt haluavat täyttää ihmisten omat ja unelmat sulhanen. Ja aikuiset yleensä pitävät siitä epämukavana nukkua uudessa asunnossa tai vieraana.
