Missä nikotiini

Missä nikotiini



Haittaa nikotiinista ei kyseenalaisteta. Lääkärit eivät suosittele tupakkaa minkäänlaisessa muodossa, koska nikotiini, joka se sisältää, aiheuttaa suurta riippuvuutta kuluttajista. Kuitenkin harvat ihmiset tietävät, että nikotiinia ei löydy pelkästään tupakasta ja tupakkatuotteista vaan myös elintarvikkeista ja jopa juomista.





Missä nikotiini

















Tunnettuja elintarvikkeita, joilla on nikotiinipitoisuus

On vaikea kuvitella, mutta vaarattomia tomaattejasisältää melko suurta määrää nikotiinia. Erityisesti se koskee pienikokoisia vihreitä tomaatteja. Aikuiset hedelmät sisältävät nikotiinin hajoamistuotteita - ainetta, jota näiden hedelmien kunniaksi kutsutaan tomaatiksi. Ei vähemmän harmiton peruna on nikotiinin alkaloidi, sen toinen nimi on "solaniini". Pohjimmiltaan se sisältyy perunakuoriin. Nuoret perunat sisältävät sitä kymmenkertaisesti enemmän kuin kypsät. Tällaisen nuoren perunan säännöllinen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti kehon tilaan. Joten on parempi mieluummin todistettu kypsä peruna nuorelle. Äärimmäinen ennätys vihannesten sisällä puhdasta nikotiinia - munakoisoa. Kuitenkin, jotta saisit niin paljon nikotiinia kuin on yksi savuke, sinun on kulutettava noin kymmenen kiloa munakoisoja.
Tupakan "letaali" määrä savukkeita on noin sadasta sadan kaksikymmentä kappaletta.
Bulgarian ja pippurien sisältävätnikotiini - soladiinin ja solaniinin alkaloideja. Niiden keskittyminen ei ole liian korkea, joten paprikoita ei ehdottomasti pidä sulkea pois ravinnosta. Kukkakaali, joka tunnetaan hyödyllisistä ominaisuuksistaan, sisältää kuitenkin melko suuren määrän nikotiinia. Totta, tämä määrä on seitsemän kertaa pienempi kuin munakoisoissa, joten yksittäisen savukkeen vaikutus voidaan saada syömällä seitsemänkymmentä kiloa tätä kasvia.
Puolet sikari, jos syödään ja ei savusteta, voi kyllä ​​tappaa ihmisen.

Nikotiini teetä

Tea sisältää paitsi kofeiinia. Se sisältää melko paljon nikotiinia. Erityisesti se koskee teetä pusseissa. Kofeiinia sisältämä musta tai vihreä tee sisältää nikotiinia 3-4 kertaa vähemmän kuin instant, pakattu tee. Tietenkin, että teekiini nikotiinilla alkoi olla negatiivisia vaikutuksia, sinun täytyy juoda kymmeniä litraa tuoretta teetä päivittäin. Tietenkin kaikki nämä tiedot eivät tue vihannesten hylkäämistä. Välillisesti tämä koskee vain hyvin nuoria perunoita. Tupakoinnin aikana keho ottaa nikotiinin kymmeniä ja satoja kertoja enemmän, ja tämä koskee passiivista tupakointia. On kuitenkin syytä muokata valikkoasi, jos sinulla on epäilyksiä terveydestasi.