Kuinka oppia nousemaan ajoissa
Kuinka oppia nousemaan ajoissa
Monille ihmisille sanojen "nousu ajassa"merkitsee "herätä aikaisin", mutta herätä aikaisin voi kaikkia. On monia tapoja oppia herätä herätyskellon, tuntematta tarvetta juoda litraa kahvia ja eroon itse viivainten pidätyksistä luentoja ja seminaareja sekä aamulla rodut esteisiin samalla housut, sukat ja hammasharja suussa.
opetus
1
Älä koskaan aseta herätyskelloa aikakatkaisulla. Mikään ei kannusta yhtä paljon kuin ymmärtäminen, että puoli tuntia jää ennen tärkeää haastattelua.
2
On parempi, jos aloitat kellon ei oikeaan aikaan, esimerkiksi klo 7.00. Paljon parempi psykologisesti, kuten luvut 6:54 tai 7:12.
3
Jos elät ole yhtä, ajattele, kun kaikki suosikkihenkilönne herättää herätyskello, joten on parempi nousta heti, eikä pysäyttää nukkumaan toiseen äärettömän käännettyyn aikaan.
4
Voit myös käyttää budist.ru-sivua. Vain muutama vaihe rekisteröinti - jättää puhelinnumero, joka pidetään salassa ja heräät - henkilö tai robotti.
