LovesTheTeam.com

opetus

1

Luuletko, että sinulla ei ole mitään halua työskennellä? Katso sitten työpöydällesi. Siellä on kenties hajalla olevia kynät, kynät, kansiot, asiakirjat ja muut asiat. Ne myös häiritsevät sinua, vaikka et tietenkään tiedä tätä. Joten puhdistus auttaa selkeyttämään ajatuksiasi. Yksi toimenpide, esimerkiksi kerätä hajautettuja paperitarvikkeita, riittää käynnistämään prosessin, eikä sinun pidä levätä, ennen kuin pääset loppuun.

2

Ensimmäinen valo toimii ja vähitellenmene monimutkaisempaan. Jos olet jo puhdistanut työpöydälläsi, voit luoda esimerkiksi työsuunnitelman tänään tai huomenna. Kun näet, että osa tästä suunnitelmasta on jo tehty, niin mielialasi nousee - on aika ottaa monimutkaisempia tapauksia. Helppo tehtävä - lämmittely ennen monimutkaisempaa.

3

Nyt on tärkeää jatkaa mielialaa. Unohda Internetistä ja erityisesti sosiaalisista verkostoista ottakaa pois kaikki, mikä voi häiritä sinua. Valitse yksi päätehtävä, monistaa sen paperille, kiinni jonnekin näkyvälle paikalle, ja aloittaa työskentelyn. Tämä merkintä ei anna sinun häiritä työprosessia.

4

Onko työsi liian rento? Ehkä kollegasi tai esimiesten syntymäpäivä ei ole? Vaihda työpaikka jonkin aikaa. Ota kannettava tietokone ja mene hänen kanssaan seuraavaan huoneeseen tai käytävän ikkunaluukkuun. Voit asettua tyhjään kahvilaan, jossa musiikki ei ole lainkaan, tai se ei toista liian kovaa.

5

Valitse kotelo itsellesi, aseta ajastin sanomalla20 minuuttia, ja uppoudu siihen. Sitten on mahdollista häiritä, mutta nämä kaksikymmentä minuuttia - no-no. Luultavasti olet yllättynyt siitä, että niin lyhyessä ajassa voit tehdä niin paljon.

6

Riippumatta kuinka vähän teet, pidä positiivista asennetta. Lupaile itsellesi, että huomenna teet ainakin hieman enemmän kuin tänään.