Vihje 1: Kuinka ymmärtää, mikä onni on
Vihje 1: Kuinka ymmärtää, mikä onni on
Useimmat ihmiset, jos he kysyvät: mikä on tämä - onnea, vastatkaa, että tämä on täydellistä tyydytystä. Se sisältää tunteen henkilökohtaisesta itsensä toteutumisesta, elämän tavoitteiden ja saavutusten toteutumisesta, olemassaolon olosuhteista, yhteiskunnan ympärillä olevista ihmisistä ja perheestä.
Tärkeää tunteiden tunnustamiseksiOnni on myös missä elämän tilanteissa ja olosuhteissa henkilö, mikä on hänen fyysisen ja psyykkisen terveytensä tila, mikä on hänen henkinen ja luova toteutuminen, sosiaaliset ja aineelliset olosuhteet. Todellisuudessa ei kuitenkaan käytännössä ole ihmisiä, jotka olisivat 100-prosenttisesti tyytyväisiä kaikessa, joka määrittäisi onnellisuuden käsitteen. Koska ei ole yhtään onnellista ihmistä, on aivan tyytymättömiä ihmisiä. Jokaisen ihmisen elämässä on positiivisia elementtejä, jotka tasapainotetaan negatiivisin elementtein. Siksi onnea yksinkertaisin ja helpoin määritelmä on silloin, kun ei ole mitään onnettomuutta: sodan tila, katastrofit, nälänhätä, sairaudet, rakkaiden menetykset. Toisin sanoen onni on suhteellinen tila, muuttuu ajalla, sillä on sekä alku että loppu.
Haluatko olla onnellinen - olkoon se
Psykologia on määrittänyt, millä tekijöillä se riippuuvahvuus ja kesto. Jotkut ihmiset elämässään keskittyvät enemmän todellisuuden negatiivisiin ilmentymiin, toiset ovat aina optimistisia ja elävät periaatteella: kaikki paremmaksi. Psykologien tutkimukset osoittavat, että ensimmäisestä ryhmästä tulevat ihmiset kokevat onnellisuuden usein ja kirkkaammiksi, jotka ovat vakuuttuneita siitä, että elämä koostuu pääosin negatiivisista hetkistä. Tällaiset ihmiset voivat olla onnellisia ja pieniä positiivisia ilmentymiä, he ovat myös tyytyväisiä pieniin. Ihmiset toisesta ryhmästä, jotta voisivat tuntea itsensä onnellisiksi, tarvitsevat enemmän mittakaavoja ja pitkiä tapahtumia, joissa on plusmerkki. Johtopäätös: jokainen voi säätää onnellisuuden tilaa, syvyyttä ja kestoa suhteellisen luokan mukaan. Tämä tapahtuu silloin, kun ajatusten uudelleenarviointi ja uudelleenmuotoilu on myönteistä (tai negatiivista), valitsemalla arvojen, tunteiden, toiveiden ja tekojen järjestelmä. Valitus: jos haluat olla onnellinen, olkoon se ei ole vain siivekäs ilmaus, vaan todellinen toimintaoppaan opas.Lapsuudesta lähtien
Moderni psykologinen tiede löysi sentaipumus yhteen tai toiseen elintärkeään asentoon muodostuu ihmiselle myös kohdunsisäisessä vaiheessa, kun lapsi elää kokonaan vain äidin kokemuksilla. Hänen tunteet, hänen asenteet muodostavat kuvan maailmasta, jossa tuleva henkilö elää. Jos raskaana oleva nainen tuntee olevansa tyytymätön, onnettomuus on hänen lapsensa johtava hahmo. Naiselle, joka keskittyy positiiviseen, antaa elämän rauhallisille, onnellisille ja onnellisille lapsille. Onnen tila saavutetaan tuskallisen hengellisen työn kautta. Se on omien ja muiden hyväksyminen sellaisenaan, sellaisina kuin ne ovat, vapautuminen tuhoisista tunteista, kuten vihaa, kateutta, ahneutta ja mustasukkaisuutta. Tämä on kiinnostuksen säilyttäminen täydessä, merkityksellisessä elämässä, joka palvelee moraalisia ihanteita ja yleismaailmallisia ihmisarvoja.Vinkki 2: Kuinka tulla onnellisemmaksi
Voit tulla onnelliseksi, jos muutatmaailman näkymät. Loppujen lopuksi vain sisäiset esteet ja väärät asenteet estävät tämän maagisen valtion syntymisen, kun henkilö on sopusoinnussa paitsi itsensä kanssa, mutta ympäröivän maailman kanssa ja osaa arvostaa jokaista elämän hetkeä. Myös sinä voi tulla onnellisemmaksi, kun ymmärrät virheellisiä asenteistasi elämään ja työhön itsellesi.
opetus
1
Ymmärrä, että onni on sisäinen valtioihminen, eikä joukko hänen ulkoisia tekijöitä. Rikkaus, ura ja menestys ei tee onnelliseksi se, joka näkee kaikissa tilanteissa ja haitoista ikuisesti tyytymätön, mitä hänellä on.
2
Uskokaa, että sinulla on jokin syytuntuu onnelliselta henkilöltä. Ajattele niitä ihmisiä, joilla on vähemmän fyysisiä tai taloudellisia mahdollisuuksia kuin sinä. Ajattele kuinka monta ihmistä planeetalla on onnekas ajoittain vähemmän kuin sinä. Ehkä tämä vaihe auttaa sinua arvostamaan, mitä sinulla on.
3
Yritä olla elämässä muistoja jatulevien tapahtumien ennakointi. Onni voi tavoittaa niille, jotka asuvat nykyhetkellä. Älä upota omia ajatuksiasi, yritä täysin ymmärtää, mitä tapahtuu täällä ja nyt.
4
Opi nauttimaan prosessista. Tulosten keskittäminen auttaa saavuttamaan tavoitteesi nopeammin ja tarkemmin. Kuitenkin tavoitellessasi maaliin voit ohittaa suuren osan elämästäsi. Lisäksi sattuu, että aika saavuttaa haluttu tavoite ei tuota riittävää tyydytystä, vaan antaa vain pettymyksen.
5
Rakasta mitä teet. Älä kiirehdi tehdä työtä tai saapua määränpäähäsi. Löytää iloa koskevat lähteet nykyisessä tapahtumassa. Ymmärrä, että missä olet ja mitä teet, on elämä.
6
Ajattele sitä, että elämä ei voi ollaluonnos tai valmistelu jotain suurempaa. Jos et tee sitä, mitä haaveilet, menettää paljon positiivisia tunteita ja uusia vaikutelmia. Heti kun sytytät idean, älä odota innokkuuttasi. Aloita heti suunnitelman toteuttaminen tai valmistautuminen toimintaan.
7
Elää haluamallasi tavalla. Joskus on paljon helpompaa vaihtaa asuinpaikkaa, työtäsi tai sosiaalista ympyrääsi kuin luulisi. Älä sovita yhteen sellaisten välttämättömien olosuhteiden kanssa, jotka eivät sovi sinulle. Paranna jatkuvasti niitä seikkoja, jotka vaativat sitä, kunnes saavutat mukavuutta ja tyydytystä.
8
Yritä oppia ja ymmärtää itsesi paremmin. Ainoa tapa löytää tehtävänne ja edetä eteenpäin sen kanssa. Uskollisuus periaatteisiin ja täydellinen itsevaltaus ovat avaimet avaimelle.
Vihje 3: Mitä tehdä, jos rakkaus ei tuo onnellisuutta
Rakkaus ei ole ihmelääke kaikille ongelmille. Kun tunne elää, se voi tehdä sen elävämmäksi ja hämmästyttäväksi, mutta ei aina onnelliseksi. Ihmiset kohtaavat joskus tilanteessa, jossa on tunteita, on rakastettu henkilö, mutta ei ole yleistä tyytyväisyyttä.
opetus
1
Rakkaus ei ole pilvetön tunne, se on kirkas jakiehtovaa vain ensimmäistä kertaa, ja sitten "ruusunväriset lasit" putoavat, henkilö joutuu kovaan todellisuuteen. Rakkauden sijasta tulee kotimaisia ongelmia, puutteen puutteista ilmenee, kaikki tämä on ärsyttävää. Tämä on vaihe, jonka kaikki parit ovat menossa läpi, ja rakkaus ei ole niin onnellinen, rakastaman läsnäolo on joskus ärsyttävää. Älä pelkää, odota hetki, tämä vaihe päättyy. On tärkeää vain yrittää nähdä kaikki paha, mutta keskittyä hyvään. Samalla pidättäytyä kritiikistä, tuomitsemisesta, yritä olla ystävällinen, tukea puolisoa kaikessa. Vähitellen kunnioitus ja kiintymys auttavat entistä lähemmäs, ja eroja unohdetaan.
2
Tunteet ovat kuin mausteita, he eivät muuta elämää,ne vain tekevät siitä kirkkaamman ja mielenkiintoisemman. Ei ole tarpeen asettaa suuria odotuksia rakkaudesta, koska hän itse ei kykene muuttamaan tapahtumia, hän ei voi ratkaista ongelmia. Onnellisuus ei aina liity tämän tunteen läsnäoloon, ja siksi on välttämätöntä jatkaa harmonian etsimistä. On erittäin tärkeää alkaa muuttaa itsesi, muuttaa ajattelua ja oppia reagoimaan myönteisesti siihen, mitä tapahtuu. Loukkaukset, syyllisyys, pelot tekevät elämästä vaikeaa ja epävakaata, näyttää siltä, että tulevaisuus ei tuo iloa. Vapauttamalla näistä aistimuksista, poistamalla negatiivisia kokemuksia, saat vapauden epävarmuudesta, jokaisella uudella päivällä on jotain uskomattomaa ja hyödyllistä. Etsi onnellisuutta ei ulkopuolelta, mutta sisällä, ja sitten maailma tulee paljon paremmaksi.
3
Analysoi asenne puolisollesi,ehkä tunteet ovat jo hajanneet. Jos rakkaus on kulunut, kannattaa lyhyt tauko suhteessa miettiä, onko syytä jatkaa yhdessä. Pieni loma yksin auttaa ymmärtämään, mitä ei ole mukava, mitä on muutettava. Ehkä tämän tauon jälkeen päättäisit jättää tämän henkilön, mutta tämä on vain askel kohti uusia tunteita.
4
Ihmiselämä koostuu useista osista: perhe tai suhteet, työ ja myynti, taloudellinen hyvinvointi, viestintä perheen ja ystävien kanssa, lepo ja paljon muuta. Jos on yksi suunta, tämä ei tarkoita sitä, että kaikki on kunnossa muissa. Läsnäolo rakastettusi ei ratkaise ongelmia työ, raha, ihmissuhteita, minkä vuoksi se voi olla tunne tyytymättömyyttä. Ei tarvitse ottaa aikaa etsiä syitä kumppani, niin se on tärkeää tasapainottaa elämää, muuttaa sitä parempaan puolelta.
5
Ajattele, mitä et pidä muilla alueilla? Aloita korjata jotain, jota et pidä. Voit esimerkiksi muuttaa työn tai löytää lisää tulolähdettä. Koulutus on todellista, eikä ole tarvetta päästä oppilaitokseen, lopettaa kursseja tai aloittaa lukemalla kirjoja, jotka auttavat menestymään ammattiin. Voit vaihtaa tuttavuuspiiriä tai löytää uuden harrastuksen. Näillä toimilla monipuolistat elämääsi, tehkää sitä voimakkaammin ja mielenkiintoisemmaksi ja siirrät myös huomiota ongelmien pohtimisesta pareittain toiseen.
Vihje 4: Miten löytää henkilökohtainen onnellisuus
Yleinen vastaus kysymykseen siitä, miten hankkia henkilökohtainen onnellisuus, ei, koska käsite on hyvin yksilöllinen. Se, että yksi onnellisuus, toiselle ei ole arvoa. Mutta useimmat ihmiset haluavat löytää läheisen ja rakas henkilön, jolle sydän ja sielu avautuvat!
opetus
1
Etsi oma onnellisuus, älä odota, että joku tuo sinullehopealautasella. Elämä on vaikea rajoittaa tietyissä rajoissa, ja tuntui onnellinen avioliitto voit yhden sekunnin muuttui rauniot takia silmäyksellä tai lähi muukalainen hymyilee cheloveka.Esli usein harjoitettu uusia kaipuu ja himo hävitettäväksi kantoi alas, tämä on ensimmäinen merkki siitä, että et ole löytänyt onnen! Kuva ei ole selvä näköpiirissä ja estää elää rauhassa, epävakaa ja epämääräinen, yrittää antaa sille muodon ja maali.
2
kerätä onnellisuus se on välttämätöntä harvoin, tarkasti - mitä kirjoja sankareitapidät ja miksi, missä tahansa julkisessa ihmiset rakastumaan, jopa musiikkia, jota haluat, on merkitystä. Ehkä, vetävät toisiaan puoleensa ihmisiä eri merkkejä, mutta jotain yhteistä, jotkut suosikki asioita on oltava sama obyazatelno.Chisto intuitiivinen henkilö valitsee kumppanin samanlaisella pukeutuminen, koska se on pukeutumistapansa ilman sanoja ilmaistaan suhteena maailmaan, elämään ja itse.
3
Kuuntele kollegoiden, ystävien ja tuttavien tarinoita. Mistä he löysivät omat onnellisuus, voiko jokin näistä vaihtoehdoista olla sopiva jasinä? Analysoi tunneasi mielestäsi onnellisilta pareilta. Mitä mieltä olette niistä? On todella tärkeää - ymmärtää, mitä pidät harmoniaksi, silloin on helpompaa päättää, millaista henkilöä tarvitset henkilökohtaisesti.
4
Hiukan "ponyazyvaytes" yhtiössä ystävilletai ystäviä, joiden henkilökohtainen onni sinä kadehditte "valkoisella" kateudella. Henkilö todella kadeilee häntä, joka näyttää häneltä, mutta jolla on jotain erityistä, jotain, mitä tällä henkilöllä ei ole. Siksi on realistista etsiä onnellisuus lähellä sinua lähellä oleville ihmisille. On mahdollista, että tämä yritys on yhden ystäviä, tai ystävä, ja niiden joukossa löydät sen jonkun olet odottanut koko elämäni.
5
Älä epäröi - tiedät sen heti! Missä nämä ihanat ryppyretket ovat piilossa silmien kulmissa tähän mennessä, tämä ylähuulen tämä mutka ja miksi haluat haudata nenänne tässä hahmossa kaulahihnasi yli? Oletko oppinut?! Tämä on sinun henkilökohtainen onnellisuus, älä menetä sitä. Avaa rakkautesi ja arkuus, älä teeskentele sitä, mitä et ole, arvostakaa joka hetki yhdessä. Löytää sen onnellisuus, tallenna se!
