Kuinka tehokkaasti muistaa tietoja
Kuinka tehokkaasti muistaa tietoja
Suuren äänen tallentamisen mahdottomuustietoa lyhyessä ajassa on aina ollut yleinen ongelma ihmisen aivoille. Kuitenkin säännöllisesti harjoittelemalla muistia, voit saavuttaa ilmiömäinen menestys muistiossa.
opetus
1
Määritä tärkein asia. Yritä eristää kaikkein tärkeimmät muistiin tallennettavat tiedot. Kaikkien muiden ei tarvitse sammuttaa muistiinpanosta, mutta on parempi alentaa sitä alusta.
2
Focus.Jos sinulla on kokemuksia tai muita asioita, sinun on ensin ratkaistava ne. Liialliset ajatukset, jotka eivät ole tarkoitettu muistin harjoitteluun, eivät todennäköisesti edistä tietojen varhaista imeytymistä.
3
Liitä mielikuvitus.Muista vain sanoja tai lauseita, mutta myös omia tunteita siitä, mitä olet lukenut. Jos esimerkiksi haluat oppia kertomustyyppistä tekstiä, yritä visualisoida kuva aivoissa.
4
Valitse assosiatiiviset ketjut.Jos teksti osoittautui liian monimutkaiseksi visualisointiin (kaavat, vieraiden sanojen ääntäminen jne.), Voit yrittää löytää assosiatiivisen matriisin muistaa tietoja. Käsiteltyyn yhteenliittymään ei tarvitse kirjoittaa tarkasti tekstiä - vaikka se olisi selkeä vain sinulle, jos vain muistaa nopeasti ja yksinkertaisesti.
5
Säännöllinen koulutus.Mitä tahansa voi sanoa, mutta ilman päivittäistä harjoittelua, muisti ei voi merkittävästi parantaa. Siksi kannattaa aina heittää enemmän ja enemmän testejä hänelle muistaa esimerkiksi määrä kulkee autoja tai ystävien syntymäpäivät lapsensa.
