Kuinka valita mukava joogamatto
Kuinka valita mukava joogamatto
Valitsemalla matolle joogaa ei ole yhtä tärkeää kuin valitsemalla"Hänen" opettajansa, mutta mukava matto voi parantaa istunnon laatua ja antaa sinun rentoutua asanan aikana ilman, että liukupinnat häiritsevät sitä.
Valitaan materiaali, josta matto on tehtyjooga, kannattaa harkita, mihin tarkoitukseen teet. Jos jooga ei ole elämäntapa, mutta vain säännöllinen liikunta, on edullinen matala PVC tai termoplastinen elastomeeri valmistettu matosta sopivaksi. Näiden materiaalien matot eivät pääse liukumaan, niillä on riittävästi joustavuutta ja lujuutta, eivätkä ne pyyhki aikaa ja kierroksia. Niillä on pieni miinus: nämä matot voivat vapauttaa haitallisia aineita ilmaan korkeissa ympäristön lämpötiloissa (älä käytä niitä kuumakäymäluokissa). Kun ostos on hintansa arvoinen, korkealaatuiset PVC-matot eivät saisi maksaa alle 500-600 ruplaa.
Luonnonkumi - matot ovatkustannukset paljon kalliimpia, 1500 ruplaa. Kumimatot ovat erittäin kestäviä ja kestäviä, mutta ne ovat melko raskas. Ne on suunniteltu ammattilaisille: urheilijoille, valmentajille ja jooga-ystäville, jotka on tarkoitettu pitkäaikaisiin opintoihin.
Jos aiot käyttääluonto tai siirtää se kotoa kuntosalille, on parempi ostaa matto koteloon tai ostaa kotelo hihnalla sen kuljettamiseksi erikseen. Maton muotoilu on myös erittäin tärkeä: on parempi ottaa tuote miellyttävään silmään värejä, eikä häiritse malleja ja piirustuksia.
Joogamatto ihanteellinen pituus on henkilön kasvua+10 cm Ashtanga-joogalle käytetään yleensä mattoja pituudeltaan 200 - 220 cm. Maton paksuus riippuu mieltymyksistäsi, ne ovat yleensä 2-6 cm paksuja.
