Vihje 1: Lapsen ruokkiminen lomalla

Vihje 1: Lapsen ruokkiminen lomalla



Oikea ravitsemus on erittäin tärkeä. Erityisesti on tärkeää syödä oikein, kun olet lomalla ulkomailla. Kaikki paikallisten asukkaiden syödä eivät sovellu meille, Venäjän asukkaille. Erityisen totta on se, että tarkkaillaan lasten oikeaa ravitsemusta. Vanhempien tulisi harkita huolellisesti tätä asiaa ja hyväksyä useita suosituksia.





Lapsen ruokinta lomalle

















Jos matkustit matkalle lapsen kanssa,joka vielä imettää, älä unohda, että sinun täytyy juoda paljon ja usein. Lisäksi se vie enemmän lepoa, jotta maidon määrää ei vähennetä. Varsinkin kun kesän lämpö vaikuttaa usein maidon tuotannon vähenemiseen. Jos syötät lapsesi seoksella, käytä erityisiä seoksia, jotka valmistetaan erikoispakkauksissa erissä. Se on kätevä, että voit kokata vauvan missä tahansa maailmassa. Se vie vain keitettyä (pullotettua) vettä.

Jos lapsi on vielä pieni, mutta jo syö enemmänvankka ruoka, sitten ruokkia sitä vauvanruisrujen kanssa. Ottakaa retkiin ne ruoat, joita hän pitää, ja jotka ovat helposti hajotettuja. Jos lapsi syö vähän lepoa, se ei ole pelottavaa. Tämä tapahtuu usein matkoilla olevien lasten kanssa. Parempi ruokkia häntä uudelleen, mutta myöhemmin.

Mutta siinä tapauksessa, että lapsesi jo syö tavallisessa pöydässä, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  • Vain vettä tarjotaan lapsille pulloista;
  • hedelmiä, vihanneksia, pestä hyvin, mutta vain pullotettua vettä;
  • yritä estää lapsesi syömästä kaikenlaisia ​​eksoottisia ruokia sekä ruokia, joissa on useita erilaisia ​​kastikkeita;
  • älä käytä kylmää lihaa ja kalaruokia;
  • jotta vältetään ruokavalion aiheuttamat ongelmat, on vältettävä paikallisten maitotuotteiden ja munien sulkeminen pois.

Lepoa ei varjostanut aliravitsemuksen seuraukset, tarkkaile tarkkaan vauvan ruokavaliota.


























Vihje 2: Miten järjestää lasten ravitsemus keinona



Yhteinen lepo lasten kanssa liittyy paitsitiettyjä mukavuutta, viihdettä, mutta myös harkittua ruokaa. Hänestä on monin tavoin riippuvainen lapsen terveydestä. Siksi on kiinnitettävä erityistä huomiota keinona järjestettävän ruoan järjestämiseen.





Miten järjestää lapsen ravitsemus keinona







Tärkeintä muussa lopussa vauvan kanssa keinona -vältä kaikenlaisia ​​infektioita. Lapsuudensisäisten sairauksien esiintymisen välttämiseksi sinun on huolehdittava rokotuksista etukäteen. Mutta välttääksesi suoliston häiriöt - on tarpeen järjestää vauvan ravitsemus hyvin. On helpointa matkustaa jopa 5 kuukauden ikäisellä lapsella, joka on edelleen rintaruokintainen. On huomattava, että maidon tuotanto maanteillä vähenee yleensä vain siinä tapauksessa, että on tarpeen ottaa lapselle mukautettu kaava täydentävälle ruokinnalle. On paljon vaikeampaa saada lepo keinotekoisella lapsella. Sinun pitäisi tuoda kolme pulloa nippleihin ja kuiva maitosekoitus, yhden pankin nopeudella 4-6 päivää. Tämä tapahtuu, koska lapsia ei ole tarpeen siirtää toiselle ruoalle lopun aikana. Tämä lisää merkittävästi vatsavaivoja ja ruoka-aineallergioita. Ja ruoka, johon lapsi on käytetty, voi olla poissa paikasta, jossa loput on suunniteltu. Myös yli 2-vuotiaita lapsia tulisi ruokkia tuttujen tuotteiden kanssa. Suosivat ruokavaliot. Monissa hotelleissa ruokailuaterioita tarjotaan. Sopeutumisjaksoissa jopa aikuisilla on toivottuja reaktioita epätavalliseen ruokaan ja veteen. Siksi vauvaksi sinun on ostettava pullotettua vettä niiltä brandeilta, joihin hän on tottunut. Eteläisissä lomakohteissa myydään valtava määrä hedelmiä. Ostamalla ne vauvalle, on syytä muistaa, että ravinnossa eksoottiset hedelmät otetaan vähitellen käyttöön. Aloittelijoille annetaan hyvin pieni pala hedelmistä (vauvan pikku sormella). Seuraavana päivänä osaa voidaan kaksinkertaistaa päivässä - kaksi kertaa niin paljon. Sama koskee mereneläviä ja kalaa. Osta kaikki tuotteet lapselle pitäisi olla vain suurissa supermarketeissa. Heillä on varastointiolosuhteet. On välttämätöntä lopettaa kokonaan lapselle sopimaton ruoka: shish kebab, sushi, mausteinen ja mausteinen ruokia. Voit antaa maukkaita makeisia pieninä määrinä. Sinun ei kuitenkaan tarvitse syöttää enemmän kuin yhtä uutta tuotetta päivässä. Lempikokoiset lapset - jäätelö - on valittava ilman lisäaineita ja väriaineita. Haluttaessa se voidaan koristella sokeroitujen hedelmien tai hedelmäpukujen avulla.










Vihje 3: Missä mennä lapsen kanssa lomalla



Kaupungin vilkkaus ja rutiininomaiset uupuneet ihmiset, joten loma on erittäin tervetullut ja ennalta suunniteltu. Jos päätät mennä matkalle lapsen kanssa, harkitse huolellisesti kaikkia vivahteita.





Missä mennä lapsen kanssa lomalla








opetus





1


On harvinaista löytää perhe,matkustettaessa lapsen kanssa. Ongelma ei ole pelkästään lento, vaan myös majoitus vauvan kanssa, koska se tarvitsee jonnekin ruokaa ja leijua. Jos olet yksi tällaisista äärimmäisistä vanhemmista, valitse maa, jonka ilmasto on eniten lievä ja sopiva lapsellesi. Perheet, jotka haluavat rentoutua kotimaassaan, useimmiten valitsevat matkan Anapaan. On olemassa, että on olemassa upseja taloja, jotka ovat täysin henkilökunta majoittaa parit, joilla on imeväisiä. Ulkomaalaisilta voit valita Itävallan tai Turkin, nimittäin Side, Alanya ja Belek.





2


Heti kun lapsi kääntyy vuosi, vanhemmatyritä kuljettaa sitä niin usein kuin mahdollista matkan aikana. Tämän iän lasten suurimmat ongelmat ovat ravitsemus ja sopeutuminen, ja viihde- ja hotellipalvelut ovat toisella sijalla. Lomailua varten jotkut vanhemmat valitsevat venäläisille suunnatut lomakeskukset: Gelendzhik, Anapa, Crimea. Jos päätät lähettää ulkomaanmatkalla, on suositeltavaa vierailla Tunisissa, Espanjassa, Italiassa tai Kreikassa. Näille maille on ominaista melko lievä ja suotuisat ilmasto-olosuhteet.





3


Jos lapsesi on viisi tai kymmenen vuotta vanha,Hänen tärkein tässä aikakaudessaan ovat viihde. Matkustaa ympäri Eurooppaa. Voit varata erityisiä retkikierroksia. Järjettömän suosittu lomakohde samanikäisten ovat Disneyland, Legoland Tanskassa, maassa Mumi Troll, työskentelee Suomessa ja monissa muissa fabulous paikoissa.





4


Teini-ikäiset ovat kiinnostuneita erityisistä klubeistaratsastustunteja, uima-altaita ja luovia harrastuksia. Venäjällä esikaupunkien virkistyskeskuksissa on omat hevostilat, köysirakennukset, paintball-kentät, pursiseurat, laskettelurinteet ja muut viihdepaikat. Jos haluat matkustaa ulkomaiden teini-ikäisten kanssa, voit valita vapaasti Turkista, Kroatiasta tai Kreikasta.











0