Vihje 1: Mitä tehdä, jos et ole tyytyväinen työhön

Työ ja ura

Vihje 1: Mitä tehdä, jos et ole tyytyväinen työhön

Työn suuri motivaatio riippuu eniteneri tekijät - korkeasta palkasta suotuisaan ilmapiiriin joukkueessa. Tärkeä motivoiva kannustin on työntekijän ansioiden tunnustaminen. Jos kollegat ja johtaja eivät arvosta ja kunnioita henkilöä, hän tuntee rikkomuksensa ja tuottavuus voi laskea merkittävästi. Jos tämä on sinun tapauksesi, yritä muuttaa tilanne eduksi.

Miksi sinun on arvioitava positiivisesti työntekijän suorituskykyä

Jos työntekijä on arvostettu johdolla ja joukkueella,laajat mahdollisuudet urakehitykseen avautuvat ennen häntä, työolot muuttuvat mukavammiksi, palkat kasvavat tasaisesti. Lisäksi henkilölle, jolla on kunnioitusta tiimissä, on mahdollisuus luovasti lähestyä tehtäviä, ts. hänellä on enemmän tapoja itsenäistää itsensä. Ja koska itse toteuttaminen ja itseilmaisu ovat ihmisen hierarkkisten tarpeiden pyramidin huippu, työntekijän tunnustustarve on melkein aina korkea. Syy, jota et ole arvostettu työssä, voi olla paljon. Ja ne voivat olla yhtä objektiivisia, ts. todellisuudessa olemassa ja subjektiivinen, ts. kaukaa haettu. Objektiivisista syistä, epäpätevyys, taipumus tehdä virheitä, houkutus, laiskuus jne. Voidaan osoittaa. Subjektiivinen syy voi olla ikä (liian nuoriin ja ikääntyneisiin kollegoihin kohdellaan usein halveksuntaa), henkilökohtainen hylkääminen jne.

Kuinka arvostaa ja kunnioittaa itseäsi

Olet aloittanut arvostan ammattilaistalaatu on osoitettava selvästi. Tee työtä, paranna taitojasi, nosta ammattitasonne. Korkeasti ammattitaitoisia työntekijöitä arvostetaan - hallinnoi kaikkia pätevyyttä lisääviä toimintoja. Opettele esitellä työnsä tulokset oikein ja älä anna niiden hyväksyä toiselle henkilölle. Joskus on hyödyllistä keskittää hallinnan huomion vaikeuksiin, joita olet joutunut kohtaamaan tehtävän suorittamisessa ja kuinka voit onnistuneesti voittaa ne. Vaikeus on hyvä, mutta vain kohtuullisesti. Lisäksi, jos et keskitä saavutuksiin, johto todennäköisesti vain selvittää virheesi, mikä ei todennäköisesti palvele sinua hyvin. Ole yritys - älä anna itsellesi tehdä lupauksia, mutta älä pidä niitä takaisin. Jos työskentelitte kovasti, mutta et onnistunut saavuttamaan hyvää tulosta ennen raporttia johdolle, analysoi epäonnistumisen syyt ja heti raportin jälkeen tee käytännön ehdotuksia tilanteen korjaamiseksi. Suhteita kollegoihisi. Henkilö, joka on tyytymätön hänen kanssaan työskenteleviin ihmisiin, ei koskaan tunnusteta eikä kunnioiteta. Ole siisti, kohtelias, vastaa avunpyyntöihin ja osallistu yritystilaisuuksiin.

Vinkki 2: Mitä tehdä, jos olet väsynyt kaikesta

Joskus ihmiset saattavat tuntea olevansa kiinnostuneita ympäröivästä todellisuudesta. Kun väsymys kaikesta muuttuu pysyväksi, on ryhdyttävä toimenpiteisiin tällaisen valtion torjumiseksi.

opetus

Rentoudu. Ehkä moraalinen väsymys liittyy toisiinsa fyysiseen uupumukseen. Anna hengähdys keholle. Esimerkiksi lomalla lomalla. Lisää nukkumaan, levätä ja kävellä. Ehkä viime aikoina olette asettanut itselle liian vaikeat tehtävät, liian kunnianhimoiset tavoitteet. Tallenna terveytesi ja sitoudut itseäsi kohtaan.

Muuta tilannetta. Jos mikään ympärilläsi ei ole onnellinen, mene matkalle. Toinen kaupunki ja maa voivat olla todellinen löytö sinulle. Et vain palauta psykologista tasapainoa, mutta tunnet jälleen elämän iloa. Ehkä pidät toisesta paikasta niin paljon, että olette vakavasti ajattelemassa liikettä. Tässä tapauksessa tällaiset muutokset hyödyttävät sinua.

Tarkasta tavoitteesi uudelleen. Ehkä sinusta tuntuu väsyneeltä, koska et saa lahjoitusta, tyydytystä töistänne. Tee tarkastus elämäsi tehtävien kesken ja selvitä, mitkä niistä ovat tärkeitä ja mitkä ovat jo vanhentuneita. Älä tuhlaa resursseja tavoitteisiin, jotka olet saavuttanut inertia, eikä vilpittömästi.

Jos et voi ymmärtää, mihin suuntaanliikkua parantamaan tilanne, odota. Ehkä tilanne paranee itsestään. Ehkä tilanne pahenee, mutta sinun on selvitettävä, mitä sinun täytyy muuttaa, jotta lopettaa loputtoman väsymyksen tunne.

Tarkastele ympäristösi tarkemmin. Ehkä vieressäsi ovat ihmiset, jotka eivät arvosta sinua ja eivät ymmärrä. Jos suunnittelet jatkuvasti näitä henkilöitä ja et saa vastausta, voit joutua umpikujaan ja kyllästyä kaikesta. Valitse ystävät ja tuttavat huolellisesti. Älä anna heidän imee energiaa ja elämääsi.

Heitä kaikki. Älä tee mitään. Jos olet väsynyt kaikesta, valkoinen valo ei ole mukava sinulle, lopeta voima näyttää jotain toimintaa. Kun haluat tuntea meditaation ja tehdä mitään, anna tuon mielialan. Ehkä, kun olet kokenut tylsistystä ja apatiaa, palaat uudella voimalla tavalliseen tilaanne.

Älä pahenta alkoholia. Ymmärrä, että tämä ei ole vaihtoehto. Menossa kaikkiin vakaviin, vain satuttaa itseäsi. Yritä sopeutua siihen, että asema on tilapäinen. Harvoin tottua ajatukseen, että pian olet valmis palaamaan elämään.

Etsi tukesi suosikkimusiikistasi jainspiroivia elokuvia. Katso hauska tv-sarja tai lue mielenkiintoinen kirja. Ehkä tämän harrastuksen ansiosta voitte tuntea ja tuntea elämääsi uudelleen.

Vihje 3: Mitä tehdä, jos pomo on ristiriidassa

Työn ongelmat voivat jäädä vakavasti, varsinkin jos on ristiriidassa pomo. On tärkeää vastata oikein kritiikkiin, jotta tilannetta ei pahenneta eikä menettäisi työtäsi.

Alhainen palkka

Olet työskennellyt yhtiölle useiden vuosien ajan. Ja sitten nuori asiantuntija järjestää sinulle, ja päällikkö määrää hänelle palkan, joka on sama kuin sinun. Mielestänne tämä on epäoikeudenmukainen päätös, koska te todella sai ymmärtää, että kokemuksellasi ei ole väliä.

Tässä tilanteessa ei pitäisi olla ristiriidassapäällikkö. Älä ota tyytymättömyyttä uudelle tulokkaalle, älä yritä loukata häntä tai laittaa hänet huonoon valoon ennen johtajuutta. Soita johtajan vilpitön keskustelu ja pyydä häntä lisäämään palkka. Perustele se moitteettomalla teoksella, eikä siksi, että uusi sama saa sinut mukaan.

Älä herätä toimistossa

Useiden vuosien ajan olette pyrkineet ottamaan korkeamman aseman. Ja sitten sopiva paikka vapautui, mutta yhtäkkiä et siirretty hänelle, vaan tuntemattomalle ulkopuolelle.

Selitä pomo, jonka olet käyttänyt monta vuottatyöskennellä yhdessä työpaikassa ja onnistunut siinä. Mutta olet valmis kokeilemaan itseäsi muilla toiminta-aloilla. Siksi olet erittäin kiinnostunut tietämään, miten johdon mielestä tuleva ura yrityksessä. Jos todella arvositte, sinut pian edistetään palveluun.

Sinulla on vakooja ilman perusteluja

Ammattitoiminta ennen nykyistähetki ei aiheuttanut kritiikkiä, mutta yhtäkkiä pään ääneen huusivat sinua. On välttämätöntä sopeutua konfliktiin pomo erittäin varovasti ja palauttaa entiset suhteet.

Ehkä johtajan vihaa ei aiheuta sinunvirhearvio ja hänen ärsytyksensa lähde on toinen henkilö. Se vain, ettet saanut käsiä ajoissa. Sinun pitäisi odottaa pari päivää ja luultavasti sinua anteeksi.

Jos mitään ei tapahdu, valitse hyvähetki, jolloin pomo on hyvällä tuulella ja ei kiiritse missään ja puhu. Selvitä, mikä on virheesi ja miksi sinua on kritisoitu. Jos käy ilmi, että olet tehnyt virheen työssä, pyydä anteeksi ja korjaa se.

Ristiriitoja pomoin epätarkan sanan takia hänen osoitteessaan

Olet ollut huolimaton puhuessasikollegat, ja nyt pomo on tietoinen siitä, että olet tyytymätön häntä kohtaan. Vain löytää hyvää syytä irtisanomiseen. Kuinka olla? Ensinnäkin, älä koskaan anna itsellesi arvostella johtajuutta tai jopa vain kollegoillesi. Jos näin kuitenkin tapahtuu, sinun pitäisi omasta aloitteestaan pyytää anteeksi ja tehdä rauhaa. Joskus, kun viha on sopiva, myönnämme mielikuvituksellisia huomautuksia viranomaisista.

Tärkeintä on muistaa, että ristiriidassa pomo, yksi pitäisi käyttäytyä hillitsemiseen ja kunnioitukseen. Älä aloita avointa sotaa, sillä voitto ei todennäköisesti ole teidän puolellanne.

Vihje 4: miten käyttäytyä äidin kanssa

Äiti on syntyperäinen henkilö. Mutta ei aina myös lähimpien sukulaisten tullut ystäviä. Sattuu, että lasten ja vanhempien välillä on ristiriitaisia eroja, jotka johtuvat maailman vastakkaisista näkemyksistä.

opetus

Entä jos äitini on vaikea kommunikoida? Ajattele, milloin suhde jäähtyi, mikä vaikutti siihen. Ehkä kaikki tulee lapsuudesta. Jotkut vanhemmat ovat luonteensa ja temperamenttansa vuoksi liian kylmiä lapsiaan, ja he ovat enemmän miehittäneet heidän ongelmistaan. Lapset perheessä pidetään tylsinä, äidit haluavat nopeasti kasvaa ja päästä eroon tarpeettomista tehtävistä. Tällaisissa perheissä ei ole välttämätöntä odottaa lämpöä vanhemmilta ja aikuisikään. Äidit ymmärtävät, että he tekivät virheen, vain vanhentuneiksi ja sairaiksi. He itse tarvitsevat tukea ja yrittävät saada takaisin lapsen rakkauden. Jos tämä on tilanteesi, tiedät, sinulla on oikeus kieltää äitisi, kuten hän kerrankin. Mutta tarvitsetko tämän? Ehkä äitini tajusi hänen virheistään, katui ja nyt hän todella tarvitsee sinua. Puhu hänen rehellisesti. Vain luottamuksellinen keskustelu asettaa kaikki suhteet.

On myös vastakkaisia tilanteita. Äidillä on vaikea kommunikoida, koska he rakastavat lapsia, lakaistaan kaiken sen tiellä. Tällaiset vanhemmat ottavat adoreilta lapselta hyperopeat, yrittävät valvoa jokaista askelta jopa aikuisuudessa, päästä aikuisten lasten perhesuhteisiin jne. Yhdenmukainen tällaisen äidin käyttäytymisen kanssa on hyvin vaikea eikä se ole välttämätöntä. Ensinnäkin selitä hänelle, että olet itsenäinen aikuinen, anna esimerkkejä siitä, kuinka kunnioitetaan työssäsi, kuten perheessä arvostetaan. Hyperkeille alttiille äideille on erittäin tärkeää, että muut ajattelevat hänen "vauvaa". Siksi viitaten vanhempiin tovereihin ja johtajiin, osoita hänelle, että voit luottaa, ja voitte jo vastata teoistasi. Jos keskustelu ei auta - rajoittaa viestintää äidillesi. Pyydä häntä kirjoittamaan tekstiviesti, eikä soittaa, kun hän haluaa sanoa jotain. Jos se ei auta - älä vastaa puheluihin, vaan vain viestejä. Ajan myötä äiti ymmärtää, että olet täysin kykenevä tekemään ilman häntä, ja löytää itsellesi uuden harrastuksen. Mutta älä unohda äitiä lainkaan. Muista olla kiinnostunut hänen liiketoiminnastaan ja terveydestään. Tee se vain vapaa-ajallasi ja kun sinulla on tunnelma kommunikoida rakkaitten kanssa. Sitten suhdetta vanhempien kanssa on rauhaa ja rauhaa.

Yritä olla ristiriidassa äitisi kanssa, ikään kuinSe on kuitenkin vaikeaa. Älä tee skandaaleja, ratkaise kaikkea neuvottelemalla. Käytä kuin aikuinen. Sitten vanhemmat kohtelevat sinua kunnioituksella, luottamuksella ja kuulemalla sinua.