Itsehoito syksyllä

Itsehoito syksyllä


Syksyllä meidän iho on huolellinencare. Yksi syksyn huollon tärkeimmistä osista on ihon värjäytyminen. Kasvis- ja hedelmäsillä on myös positiivinen vaikutus ihoon.



Itsehoito syksyllä


Syksy on aika, jolloin keho tarvitsee lisäähoito ja suoja ulkoisista tekijöistä. Sää, sateinen, tuuli, beriberi ja jopa syksyinen masennus voivat olla huonolaatuisia ja varsinkin ulkoisia.

Kasvohoito syksyllä

Tällaisessa tuulisessa kaudella se on vain välttämätöntäkäytä tonicia, ja se on hyvä, jos se ei sisällä alkoholia, vaan vihreän teen perusteella tai lisäämällä siihen normaalia kosteutta. Seuraavaksi - kerma, joka suojaa ihoa ja palauttaa ongelmalliset kasvojen osat.

Yrttien infuusio helpottaa punoitusta ja tulehdusta. Erityisen tehokas taistelee tämän kamomilla, joka on hyvä pestä iho, sekä aamulla että illalla.

Hyvä ihon ravitsemus on naamiot, erityisesti kotitekoinen, joka perustuu hedelmiin, vihanneksiin, marjoihin ja jopa kaurahiutaleihin. On paljon reseptejä, valitse oikea itsellesi.

Lip Care, syksy

Syksyllä ja talvella on yleinen ongelmahuulet, jotka syntyvät reaktio tuulinen, kylmä sää. Tällaisissa tapauksissa sinulla on aina oltava hygieeninen huulipuna mukanasi ja rajoittaa itsesi käyttämään loistoa ja muita huulipunaa, kun he kuivaavat huulesi ihon. Se ei kuulosta oudolta, mutta naamarit ovat myös huulet. Ne ovat erittäin helppoja valmistaa, ja ne ovat varsin tehokkaita. Ja on myös tärkeää juoda runsaasti vettä päivittäin, koska se auttaa ylläpitämään huulten ihon kosteutta.

Käsihoito, syksy

Kädet ovat erittäin herkkiä ja hellävaraisia ​​osiaelin. Siksi ihon kuivumisen ja kuoren välttämiseksi sinun on käytettävä kosteuttava ja ravitseva kerma. Tee myös kylpylät rentouttaaksesi kätesi ja käytä kynsien jatkeita.

Jalkojen hoito, syksy

Myös lämpötilan muutokset ja säämuutokset vaikuttavatjalkojen kunto. Sää on usein vaikea valita kenkiä, koska he hikoavat ja jäätyvät sitten. Tätä ei voida välttää, mutta tässä tapauksessa on suositeltavaa antaa luonnonmateriaaleista valmistetut kengät ja tulla kotiin tekemään jalkakylpyjä ja ravitsemalla niitä kermalla.