Vihje 1: Pellavansiementen käyttö
Vihje 1: Pellavansiementen käyttö
Yksi hyödyllisimmistä elintarvikkeiden lisäaineista onpellavansiemenet. Perinteinen lääketiede käyttää niitä myös taistelemaan lähes kaikista sairauksista. Monet kosmetologit huomaavat, että pellavan siementen naamiot ja infuusiot parantavat hiusten, kasvojen ihon, käsien ja kaulan kunnon.
opetus
1
Ruoanlaitto pellavan siemeniä meijeriintuotteet - lisää kalsiumyhdisteiden energia-arvoa kehossa. Lisää flaxseed siemeniä raejuustoa hapankermalla, mikä auttaa eliminoimaan kolesterolia. Jos käytät pellavansiemeniä maidon kanssa vaihdevuodetuksessa, yleinen hyvinvointi paranee.
2
Käytä pellavan siemeniä lisäaineena, kunleivontatelat. Ne korvaavat sekä munat että voin, mutta ne ovat myös hieno jauhotuotteita. Kun haluat taikinan mausteisen pehmeän makun, leikkaa paistetut pellavansiemenet ja lisätään muuhun tuotteeseen.
3
On hyödyllistä lisätä maaperän siemeniä luonnollisiin mehuihintai tehdä infuusioita. Siten pikku kuitu vaikuttaa kehoon mahalaukunerityksen säätelijänä ja rationaalisena sokerimääränä verisoluissa.
4
MedicalDermatologists neuvovat käyttämään liinavaatteitasiemenet muodossa voiteet ja pakkaa. Käytä niitä vähentämään kipua palovammojen jälkeen, pehmentäen sointumista. Lisäksi pellavansiemenet auttavat myös elintarvikkeisiin ja erilaisiin dermatiittiin liittyviin allergisiin reaktioihin.
5
Ota pellavansiemeniä lisääntymisikäiseltä. Joten sinun ei vain säännellä estrogeenin sisältöä elimistössä, vaan myös profylaksia kuohunta. Pellavansiemenen säännöllinen käyttö siirtää vaihdevuosien alkua ja helpottaa virtausta.
6
Levitä pellavansiemeniä suolistossa ja vatsassa. Niistä on tarpeen tehdä tinktuureja, joita tarvitset ennen jokaista ateriaa. Käytä pellavansiemeniä ja ummetusta.
7
Kosmetiikka Käytetään laajaperäistä pellavansiemeniänaamio hiuksille tai stylerille. Tämän infuusion käyttö helpottaa hiusten jakamista. Älä unohda kastella hiuksia liinavaatteella, kun asetat sen - joten sen muotoa pidetään paremmin.
8
Pellavan siementen levittäminen kasvonaamiona jaPurukumisvyöhyke helpottaa ihon tasaamista, parantaa sen värin ja nuorentaa. Levitä pellavansiemeniä kypsälle käsien iholle - niin sen kuivuminen ja kuorinta poistetaan. Omega-hapot pellavan siemenissä kosteuttavat epidermiä.
Vinkki 2: Miten pellavansiemeniä käytetään
Pellavansiemen hyödylliset ominaisuudet tunnetaanmelkein kaiken. Tämä tuote riittää runsaasti erilaisiin vitamiineihin, mikroelementteihin ja happoihin. Siksi tällaisten ominaisuuksien vuoksi pellavaa käytetään laajasti eri elämänalueilla.
Pellavansiemenet ovat erittäin suosittuja lääketieteessä. Sitä käytetään mahalaukun ja suoliston, maksa- ja haimatulehdusten hoitoon ja ehkäisyyn. Valmisteluun terveellistä juomaa näihin tarkoituksiin on otettu pari ruokalusikallista pellavansiemenet ja täytetään keitetyllä vedellä. Tämän nesteen jälkeen seisoo noin kymmenen minuuttia. Juo niin hyödyllistä korjausta puoli kuppiin ennen aterioita. Pellavansiemenet on erinomainen kirjekuoreen laadun lisäksi on laksatiivinen svoystvom.Krome Lisäksi pellava käytetään ehkäisyyn ja hoitoon liittyvien sairauksien verisuonia ja sydämen. Avulla pellavansiemenöljy on vähentynyt todennäköisyys veritulppien muodostumista keuhkot ja sydän, ja verenpaine laskee. Tämä puolestaan estää rytmihäiriöiden ja muiden sydän- ja verisuonisairauksien esiintymisen.
