Vihje 1: Miten päivität pääsi

Vihje 1: Miten päivität pääsi



Joskus ihmiset työskentelevät niin kovasti yhteen ja samaan asiaansama asia, että jonkin ajan kuluttua vaikeutuu ajatella jotain muuta. Valmistautuminen tentteihin, vakavien projektien tekeminen yritykselle ja muille asioille voi täyttää koko mielen. Tärkein tehtävä on selviytyä kuormasta ja ennen kaikkea päivittää pääsi tällaisissa tilanteissa.





Kuinka päivittää pääsi


















opetus





1


Ota huomiota. Pitkä ja kova työ yhdessä asiassa väistämättä johtaa pysähtymiseen muilla alueilla. Henkilö on fyysisesti ja henkisesti väsynyt niin paljon, että hänestä on liian vaikeaa keskittyä samaan aikaan tunnin välein. Tällaisissa tapauksissa on vältettävä huomiota ja kiinnitettävä huomiota muihin aiheisiin ja hankkeisiin. Tehdä tämä, päivität pääsi jatkaaksesi työsi ja tauolla sinulla on aikaa oikaista reikiä laiminlyötyihin asioihin.





2


Käy kävelyllä. Koko päivä suljetussa tilassa ja jopa keskittymiskorvauksen lisääntyessä vie kaiken energian ja energian. Palauta normaali työtahti, anna kaikki työsi sivuun ja kävele kadulla. On suositeltavaa kävellä puistoissa tai joen rannalla. Luonto tuo rauhan, selkeät ajatukset ja raikas ilma piristää ja antaa uutta voimaa.





3


Onko välipala. Joskus ruumis ei ole tarpeeksi energiaa elämälle normaalilla tahdilla. Olet väärässä, kun ajattelet, että tuolilla istuminen ei vie paljon energiaa. Henkinen toiminta vaatii energiaa verrattavissa juoksijoiden koulutukseen. Paras vaihtoehto on järjestää täysi ateria pois työpaikalta. Kahvila, ravintola ja oma talo, jossa tavallinen ruokailu ja kiireettömän ruoan kulutus auttavat palauttamaan kehon jatkamaan uusia voimia. Jos et pääse ulos, pidä aina vettä (paremmin sitruunalla), hedelmää ja suklaata.




























Vihje 2: Tietojen päivittäminen ennen uutta lukuvuotta



Ihana aika kesäleireille ennemmin tai myöhemminend. Se, että ensimmäinen opintopäivä ei ota kiinni sinua tietämättöminä, eikä siitä tule stressiä, joka estää uusien tietojen kehittymistä, sinun on valmistauduttava etukäteen. Sinun ei tarvitse vain tarkistaa "kesä" aikataulua, vaan myös päivittää tietoja ennen uutta lukuvuotta.





Kuinka päivittää tietoa ennen uutta lukuvuotta







Ei ole väliä kuinka vaikeaa on palata kouluunluokka, se on väistämätöntä. Siksi sinun ei pidä ajaa itseltäsi koulua koskevia ajatuksia, vaan valmistaudut rauhallisesti ja tarkoituksellisesti uuteen lukuvuosiin, jotta voit liittyä koulutusprosessiin sujuvasti ja luottavaisesti. Ensinnäkin on välttämätöntä korjata välittömästi tavanpäiväinen loma-tila ja alkaa laskea päivittäin ja nousta vähintään 15 minuuttia aikaisemmin. Tällainen voima, joka vahvistaa itsekuria, pakottaa kehon virittämään opetustilaan ja reagoimaan vakavasti päättäväisyyttänne tulla huolelliseksi opiskelijaksi. Jotta pääsi toimisi paremmin, käy usein ulkona, harjoittaa fyysisesti aktiivista urheilua ja syödä kunnolla. Päivittäiset oppitunnit 2-3 viikon kuluttua koulusta antavat tietyn ajan. Tuntimäärä riittää, jos tutkimusta annetaan sinulle helposti, tarpeeksi puoli tuntia. On parempi, jos luokkasi järjestetään aamulla, kun pää on vielä "tuoretta". Valitse ja varaa työpaikka itsellesi, poista kaikki tarpeettomat asiat pöydältä, joka voi häiritä sinua. Älä kirjoita uudelleen ja sisällytä siihen ne aiheet ja aiheet, joiden tiedoissa olet varma. Tarkista oppikirjat ja valitse kysymykset, jotka haluat ymmärtää. Ja on parempi, ettet läpäise sisällysluetteloa, mutta koko oppikirja - kun tarkistat, päivität välittömästi muistiin ne kappaleet, jotka tunnet täydellisesti. Muista, että kun teet tämän ennen lukuvuoden alkua, sinulla on se etu - sinulla on aikaa huolehtia niistä kysymyksistä, joita et tiedä kovin hyvin. Voit lopettaa oppitunnin ratkaisemalla matematiikan, fysiikan tai kemian ongelmat toistamalla venäjän kielen säännöt. Mitä tulee pakolliseen kirjallisuusluetteloon, jota koululaisille on syytä lukea kesälomien aikana, sinun on perehdyttävä kesän aikana lykättämättä mitään "myöhempää" varten. Jos luokan aikana olet hyvin väsynyt, ja päivämäärän suunniteltu päivä ei ole vielä täyttynyt, jätä oppikirjat ja poistu. Mutta älä unohda täyttää suunnitelmaa palaamalla heille hetken kuluttua.










Vihje 3: Kuinka päivittää suhdetta rakkaasi kanssa



Mikä tahansa, jopa ihanteellinen pari,On olemassa kriisejä, väärinkäsityksiä, jäähdytyksiä, jotka kerran toivat ihmisiä, jotka olivat rakastaneet toisiaan ennen taukoa. Kun kaikki on väsynyt, ärsyttävää, pall ja kumppani vain kaataa öljyä tulipaloon, meidän on joko rentouduttava toisistaan, suostuttava pitkän aikavälin työmatkalla tai käymään toisessa kaupungissa olevaan isoäitiin. Tai yritä kokeilla joitain tähän asti tutkimatonta toimintaa.





Kuinka päivittää suhdetta rakkaasi kanssa








opetus





1


Anna vapautta ja tilaa itsellesi.klubin suosikki mies, kylpylä, kalastus, metsästys tai vaellus ystävien kanssa. Ilman täyttäessäsi huuliasi, ääretöntä hysteeristä, kaikenlaista rikollisuutta ja sitä, että teet hänelle suurta etua. Huumorilla kehotetaan häntä rajoittamattomasti puhua ystävien kanssa ja yrittää elää ilman rakkaasi henkilöä. Aloite voi tulla siitä, sitä helpompaa se tukee innostuneesti. Lisäksi sinulla on myös aikaa mennä salonkiin tai tavata ystäviä.





2


Keskustele sieluista Miten koristella - se riippuu sinulle. Voit halutessasi pelata "Jaa tai toivo", kun kysyt kysymyksiä tete-a-tete, johon sinun on vastattava totuudenmukaisesti tai jos et halua puhua aiheesta - juot hieno lasi jotain kuumaa. Ja voit järjestää päivällisen, jolla on pitkä, mielekäs keskustelu. Joka tapauksessa täytyy olla keskustelu.





3


Epätavallinen tilanneUusi asuivat yhdessätunteet epäilemättä hyötyvät kireästä rutiinisuhteesta. Osta pari hypätä laskuvarjolla tai hypätä bungee-päästä alaspäin. Mutta sinulla on paljon äärimmäistä viihdettä, jota et ole kokeillut?





4


Uudet yhteistyöhankkeetTarkoitat valloittaakumppani uuden mielenkiintoisen liiketoiminnan kanssa: Latinalaiset tai klassiset tanssit, höyry tai tantra-jooga, pyöräily tai shakki. Paljon harrastuksia, tärkeintä on, että teet jotain yhdessä ja iloa.





5


Trip Maisemien muutos toimii ihmeinä,muuttaa ihmisiä ja heidän suhteitaan toisiinsa. Ja ei ole tarpeen viettää paljon rahaa - se voi olla matka ystäviisi mökille tai kaukana sukulaisiin tuntemattomassa kaupungissa.





6


Yhteiset vaikeudet Tiedetään, että ystävyys on jotakuta vastaan,tai ilmiö, kun vihollisen vihollinen on ystäväni. Rakkaudella, voit herättää uusia tunteita toisiaan kohti taistelua taistelussa yhtä yleistä epämiellyttävyyttä vastaan. Mahdolliset vaikeudet yhdistävät ihmisiä ja yhdistävät heidät yhteen.











Vihje 4: Kuinka viettää 8. maaliskuuta vaimollesi



Viettää kaikki työt, perheettapaavat vain illalla, syömään yhdessä ja nukkumaan. Jos voit puhua ja jakaa vaikutelmia puolison kanssa, sinulla ei useinkaan ole aikaa tähänkään. Viikonloput ovat omistettu kotitehtäviin ja tuotteiden ostoon viikon ajan. Jotta he voivat kommunikoida rakkaiden vaimojensa kanssa, miehet tarvitsevat lomia esimerkiksi 8. maaliskuuta.





Miten viettää 8. maaliskuuta vaimollesi








Tarvitset




  • - kukat ja lahja;
  • - Valmis herkullinen ruoka ja viini.




opetus





1


Hyväksyn puolisosi kanssa, että 8. maaliskuuta vietätYhdessä et saa vieraita ja sinä et mene kenellekään. Selaa kaupungin mainostaulua tähän päivään. Sinä ja vaimosi haluaisit mainostaa uutta elokuvaa, peliä tai konserttiasi. Varaa lippuja etukäteen suunnitellaksesi lomasi.





2


Jos mikään ei ole herättänyt huomiota,Ajattele juhlaillallista illallista ravintolassa tai kahvilassa. Perheparit, jotka haluavat aktiivista virkistystapaa, pitäisi mennä jääkylmään tai maan hevoskilpailuun. Onneksi omistajat dachasta 7. maalis- kuulla liesi voi mennä luontoon lämmittää talon ja työntää shish kebabit hyvin.





3


Jopa kotona yksin, voit pitää hauskaaloma, kommunikoida rakastetun kanssa. Lahja ja kukat odottavat aikaa. Ja tällä välin valmistetaan voin hierontaan ja tuoksuvaan kynttilööriin, jotta aviopuolisoa kohdellaan arkuudella ja hellyydellä heti aamusta.





4


Varastossa viiniä, herkullista ruokaa ja uusia elokuvia,jotta hän ei häiritse vaimoaan eikä juosta puuttuville. Älä tuhlaa aikaa ruoanvalmistukseen, löytää hyvä kahvila, joka voi toimittaa tilatut ruoka kotona.





5


Vietä koko päivä sängyssä, laita lähelläpöytä viiniä ja hedelmiä ja miellyttävästi yhteyttä rakkaan vaimosi kanssa. Hemmottele kaikki hänen tekonsa ja täytä kaikki hänen toiveensa. Jos haluat muuttaa, pelata yhdessä tietokonepeleissä, lue kirja ääneen.





6


Kävele illalla juhlavassa kaupungissahieman venyttää ja virkistä pääsi. Osta jokaiseen kukkakauppaan ja kioskiin, jonka tavata tiellä yksi kirkas kukka ja anna se vaimollesi - kävelyn loppuun asti hänellä on erityinen ja ainutlaatuinen kimppu.





7


Lupaa puolisollesi, että niin sydämellinen ja lämminpäiviä järjestetään jatkuvasti, eikä vain 8. maaliskuuta. Rakastettu tarvitsee sinua joka tunti ja sekunti, aivan kuten sinä siinä. Lomat juoksevat paljon harvemmin kuin haluat. Mutta oman valta asennetaan kodin ilmapiiri ilon ja onnen päivittäin perheen ja hänen miehensä, ja vaimo oli juhlava.











Vihje 5: Kuinka virkistää taloa



Jokaisessa huoneistossa on oltava oma kasvonsa. Vietämme paljon aikaa ja rahaa sisätilojen valintaan ja kalliisiin korjauksiin, mutta jonkin ajan kuluttua tottuu uusiin tilanteisiin, uusiin asioihin ja lopetamme niiden huomaamatta. Siksi määräajoin on tehtävä muutoksia tilanteessa. Mutta ei ole tarpeen aloittaa uutta korjausta ja käyttää paljon energiaa, hermoja ja rahaa. Voit käyttää pieniä temppuja, jotka auttavat päivittämään kotisi ja säästämään aikaa.





Kuinka päivittää talon








opetus





1


Katsokaa asioita eri kulmasta, selvitä se jajos mahdollista, muokata huonekalut uudelleen. Sinä olet yllättynyt siitä, miten tämä pieni päivitys muuttaa kaiken. On heti selvää, että huone on tarpeeton ja mitä voi päästä eroon. Tietenkin, ei aina huoneparametrien ansiosta tehdä globaalia uudelleenjärjestelyä asioista. Mutta vaikka huone on pieni tavallisessa elämässä, voit tehdä eron.





2


Ikkuna on myös sisätila. Sen muoto ja arkkitehtoninen käsittely vaikuttavat merkittävästi kodin ulkonäköön kokonaisuutena. Osta uudet mielenkiintoiset verhot. Jos sinulla on kiinteät seinät, valitse verhot kuvion avulla ja päinvastoin. Alunperin se näyttää kaksiosainen verho. Yläosa on kiinteästi venytetty puisella kehyksellä, alaosa metallinen tanko. Kangas tällaisille verhoille käyttää puuvillaa Scotch yksiväristä satiinia tai kynsiä. Jos sinulla on kaksi paria suoraa verhoa, kevyt tulle riippuu suoraan ikkunan yläpuolelle. Side-verhot kauniisti leikkaavat nauhoja, jotka kiinnittyvät seiniin. Tuloksena on verho, joka voidaan antaa näyttämölle teatterivaiheesta ja kiinnittää karvapeite rungon reunaan.





3


Toinen tärkeä yksityiskohti sisustuksesta, noinjota et voi unohtaa, on sohva. Se voi myös olla mielenkiintoinen, riittää vain valita uusi kansi sille. Nyt myynnissä on runsaasti kannetta erilaisia ​​sohvia. Jos sinulla on ongelmia valinnan kanssa, se voidaan aina ommella tilauksesta. On parasta olla useita kertoja kerralla, hyvin tai ainakin kaksi. Joten voit aina päivittää tunnelmaa sekunneissa jättämättä taloa.





4


Tärkeintä on, älä pelkää kirkkaita lisävarusteita. Levitä kirkkaita tyynyjä sohvalla. Nosta joitain perhekuvia ja aseta ne kauniiseen kehykseen seinälle. Jokaisessa huoneessa on aina sopiva kahvipöytä, johon voi laittaa maljakko tuoreiden kukkien kanssa. Sisäkasvilaitokset antavat huoneiston sisustuksen villieläinten lämpöä. Yritä kerätä kokoelma niin, että kasvien kukinta jatkuu koko vuoden. Näytä mielikuvitus, ja huoneesi muuttuu alkuperäiseksi, kirkkaaksi ja unohtumattomaksi.











Vinkki 6: Pyykää pääsi ilman vettä



Hiusten kauneuden tärkein edellytys on niiden puhtaus. Näyttäisi siltä, ​​että se voi olla helpompaa kuin hiusten pesu? Mutta edes tällainen yksinkertainen toiminta muuttuu todelliseksi ongelmaksi, jos olet kytkenyt pois vedestä tai ovat olosuhteissa, joissa se on melko vaikeaa (vaelluksessakin)? On käynyt ilmi, että hiukset taas sävyvät puhtaiksi, voit tehdä ilman vettä.





Kuinka pestä pääsi ilman vettä







Kun mielenkiintoinen kokeilu tehtiin: mies pysähtyi pesemään hiuksiaan. Hän lähti siitä, että muinaisina aikoina ja keskiaikaisessa Euroopassa ihmiset eivät käytännössä pese. Aluksi hiusten kunto oli valitettavaa, mutta hiukset alkoivat hiukan itsensä puhtaiksi ja terveellisiksi. Mutta se tapahtui vasta muutaman kuukauden kuluttua. Tämän rohkean kokeilijan joukossa on monia seuraajia. Useimmat ihmiset haluavat pitää hiukset puhtaina. Mutta on tilanteita, joissa pestä pää tavalliseen tapaan on ongelmallista tai vain ei aikaa.

Kuuma ilma

Helpoin ja nopein tapa hieroa hiukset -Kuivaa ne kuumalla hiustenkuivaajalla. Kuivat hiukset kammataan eri suuntiin ja samaan aikaan heille lähetetään kuumaa ilmaa, joka puhaltaa pölyhiukkasia ja muita aineita, jotka saastuttavat hiuksia. Tietenkin, pesu on vaikea soittaa, mutta jonkin aikaa hiukset enemmän tuoreita ilmeen, tämä menetelmä auttaa.

Kuiva shampoo

Radikaali tapa puhdistaa hiukset ilmanVeden levittäminen on kuivaa shampoo. Monet kosmeettiset yritykset tuottavat samanlaisia ​​tuotteita. Menetelmää niiden soveltaminen on seuraava: hiukset huolellisesti kammattu, ja sitten ne ruiskutetaan pieni määrä pullon sisältö, järjestetään valoa päänahan hieronnan lian juurista ja hiusten pintaa, ja sitten poistetaan hiusten käyttäen rascheski.V koostumusta tällaisen varat sisältävät tai aine, jolla on sorbiominaisuuksia. Se voi olla riisi- tai maissiuutetta, valkoista savea sekä hajuvettä ja joitain muita lisäaineita. Tietenkin täydellinen hiusten pesu menettely tällaisia ​​sampoo ei korvaa, mutta sopii hätärahoitusta.

Etusivu korjaustoimenpiteitä

Kuivaa shampooa voidaan valmistaa itse. Puhdistaa hiukset ja päänahka voidaan käyttää: - talkki - vauvantalkki - maissitärkkelys - normaali ateria - Kauralese - kaakaojauhe poroshok.Pri halu massa, voit lisätä jauhetut mantelit, hienonnettu root irisa.Ispolzuetsya kotiin kuiva shampoo sekä teollisuuden, ainoana erona on se, että se ei koske niin kätevä. Kuitenkin soveltamisen vaikutukset olisivat yhtä hyvä. Rehellisyyden on huomattava, että täysin korvaa perinteisen pään puhdistusprosessi käyttäen kuivan shampoo vieläkään ole suositeltavaa. Tämä on vain väliaikainen toimenpide, ja radikaalisti eroon kaikki lika tulee vain vettä.