4 tapaa herättää itsesi aamulla

4 tapaa herättää itsesi aamulla



Kuinka usein kärsimme huonosta tuulesta,haluttomuus tehdä mitään, apatia? Pysyvästi, eikö olekin? Se ei ole hyvä! On aika muuttaa tilannetta. Mikä pysäyttää meidät? Useimpien ongelmien syy on rikki hermoja. Tietenkin liikenneruuhkia aamuisin, työssä ristiriitoja, ikuisia linjoja. Jokainen voi saada sen ... mutta et sinä!





4 tapaa herättää itsesi aamulla

















Pikku ilot

Kun olet herännyt, suosittelemme ennen kaikkea hyvääkahvi. Kyllä, kyllä, älä ole laiska viettää 10 minuuttia oikealla jauhettua kahvia ja vielä lisätä kanelia ja kermaa! Myös teetä pitävät parasta valita hyvä ja herkullinen lajike, joka virkistää. Hyvin aamu! Tärkeintä on kuppi kuumaa aamu-teetä tai kahvia herättää sinut unesta elämään. Pienet elämän ilot näyttävät joskus houkuttelevilta. Ihmiset eivät useinkaan ole valmiita tekemään ylimääräisiä pyrkimyksiä saada ne. Kuitenkin suuri mieli on muodostunut juuri tällaisista asioista.

Ajattele nyt

Ajattele kaikkea elämässäsitapahtuu tällä hetkellä! Esitys on elämämme, nykyinen määrittelee tulevaisuutemme. Hymyile nyt, ja toisessa et itse huomaa kuinka hyvällä tuulella tulee sinun kumppani. Hyvää mielialaa aamulla on puolet taistelusta, kun päätät elää hyvää päivää.

Rauhoittaa ja ylläpitää tätä tilannetta

Kuinka usein saamme vihainen tai järkyttynytKorkki tai seisomassa pitkässä jonoon! Mutta katsokaa: vain hiljaiset ihmiset saavuttavat tavoitteensa. Turhautuneet ja hermostuneet eivät saa mitä he haluavat. Joku on onnekas, hän osaa pysyä rauhallisena kaikissa tilanteissa. Ja jonkun täytyy työskennellä itseensä, mutta se on sen arvoista. Tärkeintä on, muista: nyt olet järkyttynyt ja häiriön syy menneisyydessä on jo tapahtunut. Ajattele, miten korjata tilanne sen sijaan, että pahoittelette menettäneestä ajasta.

hymy

Hymyile alkaa itsesi peiliin aamulla. Se ei ole helppoa? Mutta tarvitset eniten oman rakkautesi. Älä loukkaa itsesi turhaan. Hymyile itsellesi. Näytti siltä? Hienoa! Ja nyt hymyilet kotitaloudessasi. Ovatko he yllättyneet? Se on huono. Hymyile niissä useammin. Ja nyt hymyile elämääsi! Jos hymyilet hänelle, hän myös hymyilee sinuun (valittu)! Miksi et tee sitä ensin?