Vihje 1: Työn jatkaminen

Vihje 1: Työn jatkaminen



Valmistuttuaan korkea-asteen koulutuksesta, hänen muutaman vuosikymmenen elämässämme olemme sitoutuneet työskentelemään ja uraa. Tämä on melkein jatkuva prosessi, vaikka muutuisimme säännöllisesti työtä. Joskus töissämme on tarpeeksipitkät tauot, jotka liittyvät tilapäiseen vammaisuuteen tai äitiyslomaan, lastenhoitoon. Useimmiten se koskee tietysti naisia. Jos haluat jatkaa työtä pitkän tauon jälkeen sinun on valmistauduttava tähän.





Työn jatkaminen


















opetus





1


Jos olet ollut poissa pitkään, japaikkasi yrityksessä otti toisen henkilön, joka tilapäisesti korvaa sinut, niin se ei haittaa muistuttamaan ohjaajaa ja kirjanpitolaitosta etukäteen, että aiot käyttää työpaikkasi uudelleen. Kirjoita hakemus etukäteen pyynnöstä ottaa sinut pois lomasta tällaisella päivällä ja ottaa se yrityksellesi.





2


Pyydä henkilökohtaista tapaamista omansuoran esimiehen ja myös ilmoittaa hänelle hänen poistumisestaan. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden ottaa asia henkilöstä, joka korvasi sinut työskentelemällä, ei hätätilanteessa. Lisäksi hän voi esitellä sinut tapahtumien kulkuun, ja sinä pysyt ajan eteenpäin työtä aika pystyy valmistautumaan hitaasti ja tutustumaan niihin uusiin tehtäviin, joita joukkue alkoi ratkaista poissaolosi aikana.





3


Kommunikoida tiimisi jäsenten kanssa -ruokailla yhdessä tai kutsu kahvitauko. Kysy heiltä muutoksista, jotka ovat tapahtuneet poissaolosi aikana, selvitä uusista tapaamisista. Opi kollegoistasi, mikä on muuttunut yrityksen sääntöjen mukaan, mitä palvelusäännöksiä on muutettu.





4


Tutustu etukäteen tapahtumasi tapahtumiin liittyvistä uutisista ja tapahtumista. Tutki teknistä kirjallisuutta, ks. Liittovaltion ja alueellisen lainsäädännön muutokset.





5


Tällainen vakava lähestymistapa auttaa sinua välittömästi liittymään työtä kollektiivisesti ja ensimmäisestä päivästä tauon jälkeen tulla uudelleen sen täysjäseneksi.




























Vihje 2: Kuinka tehdä haima toimii



haima osallistuu kehon aineenvaihduntaan jatuottaa haiman mehua, joka on välttämätön ruoansulatuskanavan työn kannalta stabiilille. Siksi on niin tärkeää, että se toimii oikein.





Kuinka tehdä haima toimii








Tarvitset




  • - päivämäärät;
  • - tattari;
  • - persilja mehu;
  • - sitruuna;
  • - hunajaa;
  • - vihreää teetä;
  • - lonkat;
  • - karkade-teetä;
  • - perimän infuusio;
  • - kalkkipitoisuuden infuusio;
  • - mansikoiden infuusio.




opetus





1


Hyönteisten toiminta rauhanen, puhdista se säännöllisesti. Voit esimerkiksi syödä vähintään 15 päivämäärää joka aamu välillä 6-10 tuntia tyhjään mahaan. Jos haluat juoda niitä, käytä tätä varten keitettyä vettä tai, jos mahdollista, lähdevettä. Aloita aamiainen 30 minuutin kuluttua.





2


Vaihtoehtoisesti voit käyttää 10 päivääpuhdistus tattari. Iltaisin huuhtele hyvin lasin viljaa ja täytä se kefirillä (0,5 litraa). Aamulla jakaa puuro osaksi kahta osaa: yksi syödään aamiaisena, toinen - 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.





3


Hyödyllinen haimaan ja mehuunpersilja. Sekoitetaan sekoittimessa muutamia nurmikasveja ja pieni siementen kuoriutunut sitruuna. Saatu massa siirretään hienoon seulaan ja sijoitetaan säiliö sen alle. "Huuhtele" ruudun sisältöä, juottamalla se 1-1,5 litran puhtaalla vedellä. Kaada tuloksena oleva juoma toiseen astiaan ja juo sitä koko päivän, lisäämällä hunajaa maistelemaan. Tällaisen puhdistuksen tulee olla 5-6 päivää.





4


Juo noin 3 litraa nestettä päivittäin kuitenkinainakin jonkin aikaa yritä lopettaa mustan teen ja kahvin käyttö. Juomana käytä vettä - se voi olla mineraali, keitetty, kevät. Myös kuivatut hedelmät, tuoreet puristetut mehut vihanneksista ja hedelmistä. Joka päivä, varsinkin aamulla, juo yrttiteetä, johon voit lisätä hieman vihreää teetä, ruusunleveä tai crocade-teetä.





5


Haiman aiheuttama haimatulehduskäytä mausteita, sipulia ja valkosipulia, inkivääriä, piparjuuria. Myös ruokavaliossa on oltava pavut ja itäneet jyvät. Parantaa haiman tavanomaista käyttöä vadelmia, sorrel, karhunvatukka ja granaattiomena. Lisäksi, aika ajoin kursseja ottaa infuusiot vaihtoehtoisia, kalkkimaisia ​​ja luonnonvaraisia ​​mansikoita.





6


Älä ylikuorita ja vähennä kulutustaalkoholijuomia. Jäähdytä rasvaisista, savustetuista ja paistetuista elintarvikkeista. Vähintään tilapäisesti sulje sokeri ruokavaliosta, ja voit juoda teetä esimerkiksi syömällä kuivattuja hedelmiä. Syö enemmän kasvisruokia.












0